第51章 練到位了

速甚至不用專門去找鐵棒或者鋼筋，直接去五金店裡買水管和三通連接件就行，自己組裝一把類似的。平時拆散了就是一根水管和幾個連接件，就算要帶到哪兒都方便。】

【嚴速打定主意，打開購物平台下單了棒鈴，順便還買了維生素片和蛋白粉。他平時吃外賣，現在要開始鍛煉了，要注意營養均衡，懶得做飯乾脆買點維生素片。蛋白粉可以輔助增肌提升身體素質，也必不可少。不過他蛋白粉選了個便宜的牌子，省下的錢能去買點好的蛋白粉。】