【第88章 寫日記】
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醒來的時候趕緊看了一下手機，2:40，睡得還挺舒服的，按今天的默認的上班時間來說，不算遲到，這簡直就是最好的安排。
起床騎著電動車去公司，到了後一個人都沒有，自己依然是第一個來的。
接瓶水，坐在工位上開始自己的工作。早點做完，早點放鬆。
啪嗒啪嗒的鍵盤聲響起，李元杭陷入了工作沼澤，孫茵茵來了，也隻是抬頭打了聲招呼，隨後繼續進入電腦。
直到手裡的工作結束，時針已經指向4:43，很好今天的工作就到這裡結束了。
接下來的時間，拿出日記本，開始記錄吧。寫完日記後，如果還有時間，還可以把網購清單拿出來再清點一下要買的東西。
好多想說的話，不能宣之於口，所以用寫日記的方式，進行疏泄。這個方法其實治好了很多的焦慮不安，和糾結痛苦。
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
寫日記的習慣已經持續好多年了。以前上班沒有那麼忙，也沒有決定要考試的時候，每天晚上幾乎都是寫日記。
這是一件可以調養身心的事情。
寫了很多東西。
比如：跑步讓自己感覺到更加的有精力去做一件事情，也每天都感覺呼吸順暢，精力充沛。所以依然會長期堅持。
每天晚上幾乎不開燈，早早睡覺，早早起床，不光省了電費，也讓自己黑眼圈並不重，近視也沒有加深，不光皮膚變好了，頭發好像也變多了不少。這也是好事，需要長期堅持。
一周至少四天都在自己做飯，不光鍛煉了廚藝，每天吃的都很美味，而且整個人清爽很多，皮膚出油也有減少，通便還順暢不少，最後攢下不少錢。
1月保持有3周不網購，購物欲降低了，家裡的囤貨也清理了不少，看著心裡沒有那麼沉重。不用隔幾天就去取一次快遞，緊迫感和勞累感都下降了不少，心裡的寧靜感越來越足，精神都得到了足夠的休息。
每天固定的學習，讓內心的踏實感越來越足，腦子的反應速度也快了不少，內心的焦慮也漸漸淡化，對拿到教資證的目標衝勁越來越足。
這段時間做了不少事情，每天也都在一件件堅持的小事中維持著秩序的生活，這種生活，讓人感到安心和踏實。
不管最後會得到什麼或者得不到任何東西，但至少現在擁有了足夠多的快樂和得到了健康的身體，這就是做這些事情的意義。
李元杭肯定，每天在這種生活中都是開心和充滿希望的。
日記寫完以後，李元杭都覺得開心了不少，這段時間獲得了很多，沒有虛度。
接下來開始盤點自己的網購清單，本月沒有什麼購物節，要買的東西也幾乎沒有。有很多都是當初要買，現在又沒有什麼興趣，劃掉了很多物品。
家裡麵的速食還有不少，想做的美食也很多，所以想買的速食還是全部刪掉吧，根本吃不了。
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