速度八，又十分鐘，小腿肚子的肌肉開始發酸。
速度十，五分鐘。
呼吸變得粗重，胸膛劇烈起伏，汗水順著剛毅的下巴一滴滴砸在跑步機的履帶上。
旁邊一個穿著緊身背心的男教練看不下去了，走過來敲了敲顯示屏：
“大哥，剛開始練別這麼猛跑，你這體重，膝蓋受不了的。”
林大威按下停止鍵，扶著把手喘了幾口。
“沒事。”
男教練笑了笑，“你以前練過？”
“搬貨算不算？”
男教練被逗樂，“算體力，不算訓練。”
林大威擦了把汗。
“那你教我，怎麼練快。”
男教練一聽這話，精神來了。
“想減脂還是增肌？”
“都要。”
“那得係統練，先測體脂，再排計劃。”
林大威看了眼價格牌，私教體驗課三百八，他擺擺手。
“先自己練。”
男教練臉上的熱情淡了點，“行，有事叫我。”
林大威走到啞鈴區。
十公斤彎舉。
一組十二個，兩組後胳膊發脹。
換臥推。
空杆熱身。
加片，做到第三組，他胸口開始發燙。
昨晚那種肌肉撕扯後的反饋又來了，但這次沒那麼猛，像一隻手在身體裡推著他繼續。
林大威咬牙，硬把最後兩個推完，杠鈴掛回架子。
砰。
聲音不大，卻讓旁邊幾個年輕人看了過來。
剛才那個毛巾小年輕也在，他低聲跟同伴說：“這大叔挺猛啊。”
同伴撇嘴，“新手亂練，明天起不來。”
林大威聽見了，他沒回頭。
練到五點半，他整件短袖都濕透了。胸口、肩膀、背部全部發熱，腿也酸，但站得很穩。
他轉身走向更衣室通道，準備去拿水杯。
就在他走進通道的瞬間。
門口傳來一陣騷動，一個女人走了進來。
黑色緊身瑜伽褲，白色運動背心，外麵披著淺灰色防曬外套。
周曼。
林大威背對著門口，兩人正好錯開。
五分鐘後。
林大威拿著水杯，一邊用毛巾擦汗，一邊走回器械區。
他走到飲水機旁接水。
飲水機旁邊就是跑步區，跑步機上，周曼正在慢走。
她目視前方，雙腿交替，黑色瑜伽褲緊繃，勾勒出修長挺直的肌肉線條。
林大威擰開水杯蓋子，水流嘩啦啦落下。
周曼偏過頭。
視線精準地撞在了林大威的臉上。
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她的瞳孔驟然收縮，兩道秀眉瞬間擰成了一個結。
周曼猛地按下停止鍵。
履帶還沒有完全停穩，她直接跨了下來。
她扯過搭在扶手上的毛巾，大步朝飲水機走來。
運動鞋踩在減震地墊上，沒有高跟鞋的清脆聲，但每一步都帶著極強的壓迫感。
她停在林大威半米外。
一股冷冽的香水味，混著極淡的汗味，刮過林大威的鼻尖。
“你跟蹤我？”
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