【第30章 最厲害的人】
------------------------------------------
白起拿著《淬鋒十六動》,兩人正要往外走。
才走出幾步,胡升級忽然停下。
“等等。”
他轉身跑回桌邊,把《入職手冊》夾進筆記本,合好之後塞進抽屜最裡麵。
閱後即焚是不可能焚的。
知識可以留在腦子裡,證據最好別留在桌上。
兩人出了課堂。
大廳、食堂和宿舍之間,圍著一塊空場。地麵被來往的人踩得硬實,正適合練拳。
白起走到場邊,翻開《淬鋒十六動》。
“你先練,我照著念。等你打完,我們再換。”
胡升級點頭:“這個辦法好。”
白起看向第一頁。
“第一動,踏雲進步。”
“左腳蹬地,滑步前刺,右拳隨步直出。”
胡升級依言照做。
腳是出去了,拳也跟著打了出去,可惜沒帶出多少力氣。
動作又慢又軟。
踏雲沒看出來,踩棉花倒是頗有心得。
白起抬手叫停,走過去對照書上的示意圖,重新調整他的腿腳和肩肘。
獲取最新章節更新,請訪問𝑜𝑜𝑝.𝑡𝑤
“左腳再往外一點。肩別抬,拳跟著腰走。”
“再來一遍。”
胡升級重新出拳。
姿勢是對了,力道依舊感人。
不能說毫無殺傷力,隻能說假想敵看了,都想給他鼓掌。
“再來一遍。”白起沒有笑話他的意思,他知道沒力量是件很無奈的事情,“這次先別管快不快,動作儘量做標準。”
胡升級咬了咬牙,又一次踏步出拳。
白起嘴上不斷糾正,目光始終跟著他的肩、肘和腳步。
胡升級每動一下,小黑便把動作軌跡記下一分。
“第二動,撥雲格擋接反背掌。”
“左小臂由內向外猛格,不卸力。順勢翻腕,以掌根反抽假想敵麵門。”
“格擋練防守本能,反抽練手腕爆發。”
胡升級抹了一把額頭上的汗,繼續照做。
一套還沒練完,他已經滿頭大汗,衣服緊緊貼在後背上,喘氣聲也越來越重。
“不行了,換吧。”
胡升級連連擺手。
“後麵的下午再練。練武得循序漸進,第一天就猝死,多少有點不禮貌。”
兩人交換位置。
胡升級接過書,白起走到空場中央。
哪怕收著力,他的動作也比胡升級利落。腳下更穩,出拳時也能把腰腿的力量送到手臂上。
不過每一拳,他都刻意慢了幾分。
比胡升級強點就行,主要是用暗勁,姿勢標準是關鍵。
白起剛把練過的招式走完,胡升級便捂住肚子。
“是不是快吃飯了?餓死我了。”
白起沒急著走。
他接過《淬鋒十六動》,從頭到尾又翻了一遍,同時讓小黑評估自己的身體狀態。
<這套拳,對肌肉和力量有沒有作用?>
小黑很快給出反饋。
“根據肌肉狀態和動作軌跡。隻要長期練習,就能提升肌肉爆發力。”
有效就好,最終結果如何,那要看練習的時長和實戰中的變化。
---
再有一天,校訓第三條,如約而至。
校長站在前方,開口就念:
“言訥而實,語善而真。不泄惡語,不傳妄言,不涉謗譏。君子之運,發於唇齒。”
念完之後,他照例抬起頭,看向眾人。
“有人能聽明白嗎?”
大廳裡安靜得很。
依舊沒人回答。
校長也不生氣,自顧自地講了下去。
“平時說話,不必伶牙俐齒。哪怕木訥一些,遲緩一些,隻要句句踏實誠懇就好。”
“開口常懷善意,而且必須發自真心。”
“絕不用惡毒的字眼傷人,不散播捕風捉影的謠言,也不摻和詆毀譏諷的閒言碎語。”
”。裡話說口開何如他在藏就,運氣與澤福的正真子君個一“
。字個一掉漏怕生,走遊快飛筆的中手人眾方下
。句一第著指長校
”?呢思意麼什是,實而訥言“
:已而答自問自,思意個這有沒本根長校可,己自著點怕生,頭著低人有所
”。敲推起得經,數算得就,口出說要隻但。緊要不也點一少話,係關沒點一笨嘴“
。挪了挪後往指手的他
”?呢思意麼什是。真而善語“
”。套客和偽虛是能不,露流心真是得還,夠不還心暖言良“
”?真而善語叫能這,刀一你捅身轉,弟兄你叫上嘴“
。頓了頓長校
”。捅上子眼腰往備準卻子刀,來出裡嘴從的聽好叫這“
。頭點連連得聽人少不
。”語惡泄不“向點又長校
”。人別訓教易輕能不更,人傷口出能不也,氣生怕哪“
。起翹經已角嘴,樣模的飯吃人有所讓不還,人訓氣脾發長校起想起白
。人別束約責負理道
。己自放釋責負氣脾
。職其司各個一打主
。住忍沒人有卻,了住忍起白
”。嗤噗“
。笑在人少不著跟,楚清外格卻裡廳大的靜安在,大不然雖聲笑
。方下視掃頭抬,解講下停長校
”?嗎我笑在是們你“
。口開人無
”?嗎樣一能我“
:道說地壯氣直理長校
”?嗎懂,矩規們你教在是,書教在是我“
。來下靜安間瞬廳大
。理真世絕麼什了到悟然突佛仿,圈畫停不上子本在,頭下低人多許
自上不追就神眼的頭老個這,快夠頭低要隻