第23章 練到脫力不知不覺竟然已經到了午時。
至於秋生和文才兩人，早就不知道什麼時候溜得沒影了。
“都這麼晚了？”
蘇青澄低頭看了看自己，才發現渾身酸痛得厲害。
剛才一心隻想著練拳還沒覺得有什麼。
現在一停下來，那股疲憊感頓時全部湧了上來。
她跟著九叔來到兼作飯廳的廚房時，隻覺得每走一步，腰腿都酸得厲害。
進門之後，卻發現九叔已經提前替她準備好了熱水。
另一邊，文才和秋生則老老實實坐在飯桌旁。
桌上擺滿了飯菜，比平時明顯豐盛不少。
可這兩個傢夥卻像兩隻受驚的鵪鶉一樣，端端正正坐著，誰都不敢提前動筷。
完全沒有平日裡那副嬉皮笑臉的樣子。
九叔見蘇青澄進來，語氣溫和地說道：“丫頭，先去簡單洗漱一下。”
“洗完再回來吃飯。”
“好的，謝謝師父。”
蘇青澄用熱水簡單清理了一下身上的汗水，這才重新回到桌邊坐下。
等所有人都到齊後，九叔一聲“吃飯”，秋生和文才才敢動筷子。
飯吃到一半，九叔忽然對蘇青澄叮囑道：“丫頭，有一點你得記住。”
“修鍊講究循序漸進。”
“勤奮是好事，但不能一下把身體逼得太狠。”
“像你今天這樣，突然進行長時間高強度煉體，反而容易損傷筋骨。”
“以後一定要勞逸結合，知道嗎？”
九叔頓了頓，又補充道：“今天是看你進入了物我兩忘的狀態，為師才一直沒有打斷。”
“不然早就讓你停下了。”
“修道是一輩子的事情，不差這一時半刻。”
“吃過午飯之後就回去好好休息，別再練了。”
蘇青澄聞言，乖乖放下碗筷回應。
“知道了，師父。”
“以後我會注意，不會再這樣了。”
九叔見她聽勸，滿意地點了點頭。
“行了，繼續吃。”
“多吃點雞肉。”
說著，他用筷子示意了一下桌上的燉雞。
“這是為師專門讓文才給你燉的，練了一上午，得補補身體。”
蘇青澄心頭微暖。
“謝謝師父。”
“謝什麼，快吃。”
九叔擺了擺手。
隨後，他目光不經意間掃過秋生和文才，又忍不住感嘆了一句。
“你們兩個臭小子，要是哪天能有青澄一半刻苦，為師做夢都能笑醒。”
說完，九叔也懶得再搭理兩人，自顧自繼續吃飯。
蘇青澄則清楚感覺到，旁邊突然飄來兩道無比幽怨的目光。
她不用猜都知道。
上午秋生和文才肯定沒少挨罵。
而且九叔在教訓他們的時候，多半又把自己拎出來當正麵教材對比了一番。
想到這裡，蘇青澄隻能裝作沒看見。
沒辦法。
這鍋她可不背。
吃飽喝足後，她也沒留下來搶著收拾餐桌、洗鍋刷碗。
這些家務平時本來就是文才負責。
本章節來源於𝑜𝑜𝑝.𝑡𝑤
如今渾身上下酸得要命，更沒有必要硬撐著表現。
她跟九叔說了一聲，便拖著彷彿散架般的身體回了房間。
躺到床上的瞬間，蘇青澄才真正體會到什麼叫酸爽。
設置
繁體簡體
也不知道這一身腰酸背痛，究竟得持續多久。
在房間裡休息了差不多半個時辰，蘇青澄忽然聽見門外傳來敲門聲。
她連忙從床上起來，把略顯淩亂的衣襟整理好，這才過去開門。
房門打開，站在外麵的果然是九叔。
”。坐來進快，父師“
。置位開讓身側澄青蘇
。頭點了點地意滿由不，具傢新他其和桌書、櫃衣、床式西的上換剛麵裡到看，圈一了量打意隨，間房進走叔九
”。了子樣的房閨秀閨家大點有算總，拾收一麼這，錯不錯不“
”……嘻嘻“
。聲兩了笑能隻，麼什接該道知不也時一澄青蘇，說麼這叔九到聽
”。葯鍋一了熬你給才剛師為，頭丫“：道說而轉，意在沒倒叔九
”。浴葯次一泡好好你，來進送水熱和湯葯把會生秋和才文兒會待“
”？浴葯“
。惑疑臉一澄青蘇
”？浴葯泡門專要還麼什為？嗎的康健挺是不體身我，父師“
。眼一她了看地怪奇倒反，言聞叔九
”。源資種各和財錢開不離都，道修是還武習論無。位一第在排’財‘把至甚，地、法、侶、財究講家道們我。武富文窮，說話古“
。刻片她量打下上叔九，裡這到說
”？浴葯過配有沒候時的武習道難？嗎術國過練前以是不你“
。了殼卡時頓澄青蘇
。過泡沒然當她
？程過的骨筋熬打日一復日些那者武常正過歷經哪，的她給輸灌接直統係是就本根，拳春詠級滿圓謂所
。講叔九對能可不又話種這可
。編續繼能隻，法辦沒
。容笑的思意好不分幾出露上臉澄青蘇
”。浴葯泡續繼麼怎沒就來後，書讀著忙直一我，後以情事了出裡家。了忘給都我，了久太能可“
。疑懷沒倒叔九
。常正很也斷中西東多許，學求外海在自獨又後以落中道家澄青蘇，來看他在
”。白明易容更就那，過觸接前以然既“
”。身肉磨打點點一時同，耗損體身復恢以可，骨筋養滋湯葯以後之武習“：道釋解續繼叔九
”。悉熟不還西東些這對，體煉正真始開剛剛在現你“
”。氣精身自體人耗消量大會它，單簡麼那拳套一打純單是不可體煉“
補不練隻期長果如“
