陸天行走暗河原路返回，出了山洞，回到那幽僻山穀，他第一時間打開竹筒仔細檢查。
見油紙包裝完好，抄錄九陰真經的稿紙未曾浸濕半點，他這才放下心來，把濕衣脫下來擰乾了，便一路飛跑上山，返回活死人墓前的林中小屋。
回屋後換上一身乾爽衣裳，再次取出竹筒，小心翼翼拆開油紙包裝，將稿紙一一取出，第一時間找到《易筋鍛骨篇》研究起來。
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這兩個多月來，他雖隻練了一些粗淺的大路貨武功，但他一直在向孫婆婆、小龍女虛心請教，所以經脈穴竅、通用術語等武功基礎，他已經相當紮實。
隻要是不含隱語、秘語的常規秘籍，他自己就能讀懂。
當然，《易筋鍛骨篇》的內功篇，有一些關鍵處用了道家術語，他是讀不懂的。
但他本來也練不出內力，所以就隻看外功篇。
而外功篇就是一套導引動作，以及配套的身形腳步、呼吸法門。
雖然那一套導引動作頗為複雜，與之匹配的腳步、呼吸也是複雜怪異，但並沒有如內功心法般，用上各種道家術語，用詞相當淺白。
不僅如此，外功篇還配有示範各個導引動作的人像，人像上還有一些小箭頭，用以標註動作變化時，筋骨發力、呼吸節奏、腳步方位的變化。
這陸天行就沒理由看不懂了。
仔細閱讀揣摩一陣，他便拉開架勢，練了起來。
第一趟練得有些磕磕絆絆，足足用了個把鐘頭，才從頭到尾打了一趟，中途還停下來兩次，反覆翻看抄錄的秘籍。
而這一趟打完，饒是以陸天行的體力，都滿頭是汗，微微氣喘，隻覺渾身上下每一塊肌肉，都隱有酸痛之感。
當然隻稍微歇了幾口氣，體力便已恢復如初，酸痛也悉數消失。
於是他又繼續練功，第二趟就順暢了許多，練完之後同樣滿頭是汗，肌肉酸痛，連渾身大筋都隱有微痛之感。
這就是鍛鏈到位了。
正常情況下，應該歇下來等待身體自然恢復，否則便會過猶不及，積累暗傷。
但陸天行全不在意，再次翻看一番秘籍，身體便已恢復如初，便又拉開架勢練了起來。
這一趟打得更加順暢，練功時的感受也更加奇妙。
當他全神沉浸進去，進入極致專注狀態時。
頓覺像是有無數條無形絲線憑空出現，緊緊牽扯著他渾身關節，牢牢纏縛著他每一條肌肉、大筋，令他一舉手一抬足，都要耗費比平時更多的勁力。
這就像是負重鍛鏈一樣，雖然更加辛苦，可效果也比平常強了數倍。
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一套動作下來，渾身上下，每一塊大小肌肉，每一條大小筋絡，都得到了充足鍛鏈，身體變得灼熱，皮膚微微發紅，以至汗液都被蒸發，化為絲絲縷縷的白汽。
「這功夫有力氣！」
陸天行抹去額頭汗水，哈地一笑，稍歇一陣，又練了起來。
就這樣，他除了午飯與晚飯時稍歇了一陣，之後便一直在練功。
練到午夜時分，《易筋鍛骨篇》的外功終於被他練到純熟自如，即便有那「無形絲線」牢牢束縛之感，每一個動作亦能行雲流水，腳步、呼吸亦與導引動作嚴絲合縫，絲毫不亂。
當練到渾身發熱，皮膚赤紅時，終於有一股熱流，自足底升騰而起，順著導引動作貫通全身，最終又消融於雙手之中。
這股熱流正是「元氣」。
而以易筋鍛骨篇外功練出來的元氣，分量比伐木斧法多了十幾倍，比太祖長拳亦多了十倍。
這還是第一天修煉《易筋鍛骨篇》。
依陸天行的經驗，隨著功夫日益純熟精深，練功時衍生的元氣還會有所增長。
「未來可期！」
感受著雙手在那奔騰洶湧的元氣衝刷淬鏈下，筋骨強度、指掌勁力皆以從前十倍之勢強化提升，陸天行心中振奮不已，覺都不想睡了，連夜修煉不停。
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