第508章
營衛之氣
“不行吧？”小花生一邊說著，一邊繞到了媽媽背後拍了拍，“呃……媽媽，我能把寒氣從背後拍到你的身前，你隨著振動開始咳嗽，這樣就能吐出來一些。”
靈明一依言照做，小花生點評道：“嗯，是能吐出來，但是這樣隻能排出來一小部分，還是得靠自己運動才能排出來更多呀。”
他拍了幾下就不想拍了，又開始拽媽媽：“你起來……”
靈明一被拉了起來，順勢找了棵大樹開始撞背：“我跑不動了，這樣撞撞背，是不是也能排出一些寒氣來？”
靈明一記得，撞背可以打通背部的陽脈，促進氣血循環，有按摩五臟的功效。
所以她推測，這對排寒應該也是有所幫助的。
不過小花生看了一眼，對這排寒效果不是很看得上：“有效是有效，但是隻能排出來一點點，還是得你自己多跑跑才行。”
靈明一不想跑步，她又開始想其他辦法。
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背部既有膏肓穴（在足太陽膀胱經上），又有至陽穴（在督脈上），撞背這一個動作同時都能振動到，提升陽氣的同時還能排寒，這個性價比就算是挺高的了。
她想起剛剛小花生說，一邊拍背一邊咳嗽可以排寒，剛好撞背也是配上呼吸效果更好，原理似乎是一樣的。
於是她一邊撞背，一邊趁著後背撞上樹的那一瞬間就勢呼氣，順便“嗬”一聲，然後問小花生：“這樣是不是效果更好一些？”
小花生無奈地點點頭：“嗯，有點兒作用。”
靈明一笑道：“不要嫌棄作用小，一分也是愛。
羅馬不是一天建成的，隻要是走在進步的路上那就是好的。
我多撞幾下就是了。”
小花生：“……”
小智取笑道：“要不要我給你拍個視頻啊？
一個胖子哼哼哈哈地在撞樹，怎麼看怎麼傻。
拍個視頻發網上，讓大家看看他們在找的作者看起來有多傻，哈哈哈哈。”
靈明一沒理會小智的插科打諢，她一邊撞背一邊問起了小花生另一個問題：“我覺得排寒是其中的一個方麵，不讓寒氣入體也是很重要的一個方麵。
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