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他現在隻想躲起來修煉!!
吃過午飯以後,盧野繼續進行樁功的修煉,很快就進入了修煉的狀態。
樁功是拳法中養氣的修煉方式,修煉的過程中務須完成身體、意念和呼吸的調節。
而缺月刀館的黃鐘樁即取不動如鐘之意。
黃鐘樁最重要的一點就是要完成對呼吸的調節,修煉時當意守丹田,完成對體內雜亂的後天之氣的收,令其歸於丹田,收住己身不斷外泄的元氣,最終達到吐氣如箭的水平。
黃鐘功是宋老頭的缺月道場後天修行的脈絡,黃鐘樁隻是黃鐘功內功修煉的第一步。
武道修行講究個內外兼修,若不修內功,則不能養生,持續練拳隻會損傷身體,但不修外功則沒有實戰能力。
光是這個黃鐘樁就花了盧野四個月的時間,從大離718年的九月一直到大離719年的正月。
初十,盧野在小院子裡繼續站樁,燕州的正月依舊奇寒無比,比盧野前世待得北方還要寒冷許多。
此時,他的呼吸頻率極慢,吐出的氣息在空氣中形成白霧。
他在努力的馴服自己呼吸和意念。
直到心猿和意馬全被他自在的束縛控製。
忽然間,盧野緊閉的雙眼豁然睜開,他張口吐出一口氣,氣流立即形成一道高度聚集的白色氣柱,在三尺之外氣柱散去,形成一個波紋狀的漣漪。
“成了!!”
節章整完看查𝐰𝐭.𝐩𝐨𝐨到請
。板麵向看,喜大功收野盧
)%001(氣養:為修
;)】境化【%001:度練熟(樁鐘黃:功武握掌
;)】融圓【%08:度練熟(術刀礎基
)】融圓【%08度練熟(術拳礎基
!!昔往勝更量力,滿飽神精到感野盧讓破突的功樁