做了簡單的身體檢測，測了體脂率、肌肉量、基礎代謝等數據，毛悅彤一邊記錄，一邊跟他講解當前的身體狀況。
之後又帶著他做了第一天的適應性訓練，教他一些基礎的器械使用方法和動作規範，全程耐心細致。
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
訓練進行到一半，武哲找了過來，看到曹旭正在認真訓練，笑著說道：“兄弟，你也太客氣了！我給你體驗卡，就是讓你來隨便玩的，怎麼還辦上年卡、買上私教課了？”
曹旭停下動作，擦了擦臉上的汗水，笑著說道：“武哥，我總不能天天免費來玩，占你便宜吧？
再說，你讓毛教練指導我，也不能讓人家白辛苦，買課是應該的，你以後多請我吃兩頓飯就行了。”
武哲哈哈大笑：“那沒問題！別說兩頓飯，十頓八頓都沒問題。你這練得差不多了吧？練完咱們一起去吃飯，彤彤也一起，感謝一下他的50節課，咱們就去吃輕食餐，健康又美味，適合健身人士。”
”。績業的生先曹謝感也，可認的力能務業我對司公謝感，吧請我就會一那，哥武，的好“：頭點忙連彤悅毛
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