【第433章 健身打拳】
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曹旭從長江路九號出來的時候,午後的陽光正從新街口那些高聳的玻璃幕牆之間傾瀉下來,鋪在中山路的人行道上,晃得人眼睛睜不開。
他站在大廈門口,抬手遮了一下光,想了想,一時沒想好去哪兒。
他從家裡出來,說是去忙了,實際根本沒什麼做的。
公司那邊沒什麼急事,王晴和程曉雨把公司打理的井井有條,一切都在正常運轉,量化係統也不需要他盯著。
回學校?今天有沒有課他都不知道。
他低頭看了一眼手機,也沒收到什麼約會信息。
他給老張打電話,讓他把車開過來。
不到兩分鐘,老張和大劉開著凱雷德停在了他麵前。
大劉從副駕駛下車,迅速拉開後車門。
曹旭上車後直接說:“去檸檬健身,活動一下筋骨。”
老張應了一聲,車子平穩地彙入午後的車流。
健身房裡這個時間人不多,器械區的幾台跑步機上隻有零星的幾個人在慢跑,力量區更是空著大半。
曹旭換了衣服出來,先在龍門架前做了一組拉伸,然後走到臥推架前,開始往上加片。
老張和大劉換了便裝站在不遠處,一人靠著一根柱子,姿態鬆弛,但目光始終沒有離開曹旭的方向。
這是他們的職業習慣,哪怕是在相對安全的室內環境裡,也不會讓雇主完全脫離視線。
曹旭先推了幾組空杆熱身,然後開始加重量。
他加得不動聲色,每邊一片,再一片,再一片。
等到他把臥推架上的杠鈴加到一百四十公斤的時候,老張的眉梢動了一下。
曹旭躺下去,握杆,收緊肩胛,把杠鈴從架子上取下來,緩緩下放,然後推起。
動作流暢,節奏穩定,沒有明顯的吃力感。
他推了八次,把杠鈴放回架上,坐起來活動了一下肩膀。
他又加了十公斤,再做了一組。然後是第二組。
等曹旭一直加到一百六十公斤的時候,老張靠著柱子站直了身子,看了大劉一眼,大劉也看著他,兩人交換了一個眼神。
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兩人一起上前進行了臥推保護。
要知道,曹旭的體重常年維持在80公斤左右,現在的臥推重量已經是他體重的兩倍了。
這時曹旭已經非常吃力了,達到了他自己的極限。
順利做完一組後,曹旭簡單休息了一會,補充了一點水份。
等到曹旭把重量加到二百四十公斤,開始做硬拉的時候,老張終於忍不住了。
“曹總,三倍體重,是不是太危險了?”
“沒事,我試試。”
曹旭站在杠鈴前,雙腳與肩同寬,俯身握杆,腰背挺直,然後發力起身。
杠鈴離地的一瞬間,他的背闊肌和豎脊肌在薄薄的速乾T恤下麵繃出清晰的輪廓。
動作乾淨利落,沒有弓背,沒有借力,核心穩得像一塊鐵板。
他拉了六次,把杠鈴放回地麵,起身呼出一口氣。
老張走近了幾步,語氣裡帶著一種壓不住的驚訝:“曹總,你這……怎麼練的?這力量也太大了吧。”
曹旭彎腰解開腰帶,側頭看了他一眼,嘴角彎了一下:“可能就是天賦吧。”
老張張了張嘴,想說什麼,又咽了回去。
他做安保這一行十幾年,見過不少體能出色的保鏢,有些是退役特種兵,有些是退役運動員,都是長期健身愛好者。
但像曹旭這樣,看著身形並不誇張,力量卻大到離譜的,還是頭一回見。
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