【第22章 地獄訓練(上)】
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第二天一早,天才剛亮,眾人好好休息了一夜之後,便按照規定的時間在樓下球場集合起來。
緒方跟著芥川慈郎,兩個人打著哈欠來到球場,步伐像剛從墳墓裡爬出來的喪屍。
走到一半,緒方發現其他人都已經差不多到齊了。
跡部雙臂交叉,與一名高大的外國中年男人並排站在隊伍對麵。
“壞了,來晚了。”緒方壓低聲音。
兩人趕緊溜進隊伍裡。
“都到齊了。”跡部,朝身邊的外國人點點頭,看向緒方兩人,眼神裡寫滿了“你們兩個遲到,本大爺記下了”。
兩人剛進隊伍,緒方還沒來得及跟其他人交換“這老外是誰”的眼神,外國人就上前一步,目光掃過每一個人。
“大家好,我是理查德·培爾其,你們可以叫我理查德教練,我將負責大家接下來一周的訓練。”他用帶著點口音但還算流利的日語自我介紹道。
眾人一陣低呼。
“外國教練?牌麵啊。”
麵對莫名新出現的教練,大家心中充滿了好奇,不明白神顧問去哪了。
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
理查德繼續道:“接下來這周,我們將不止加強常規訓練,我還會觀察你們每人的特點,進行專門的強化訓練。”
“上午體能訓練的內容有所調整。”理查德翻開手裡的文件夾。
“三十圈熱身跑之後,增加一組折返跑和蛙跳,誰有問題?”
三十圈?
緒方腦子嗡了一下,像被人塞進了一台開了最大檔的洗衣機。
他環顧四周,迅速心算了一下這個操場的規模,每一圈少說有五百米,三十圈,那就是一萬五千米。
他平時跑三千米都覺得後背隱藏能源要耗儘,一萬五千米豈不是要了他的命?
這他媽是中學生的訓練量?教練你是把我們當霓虹人搞啊?
“我的天!三十圈?”向日嶽人一臉崩潰,整個人像被抽走了靈魂。
他的體力在正選裡是墊底的,平時最怕的就是長跑。
“別廢話了。”忍足推了推眼鏡,聲音低沉得像在念課文,“我們的體能確實不夠,要想在全國大賽上走得更遠,這種強度是必須的。”
“忍足說得對。”宍戶亮點點頭,但臉上的表情明顯寫著“你說得對,但我還是很想死”。
看到眾人在抱怨,跡部當即站了出來,一隻手叉腰,一隻手高舉,那標誌性的動作配上他那張臉,居然真有幾分領導者的氣勢。
“記住我們的目標,都給本大爺打起精神來!”
“開始訓練!”
“是”*N
眾人有氣無力地應了一聲,聲音像是在棺材裡悶了三天才放出來的。
跡部:“……大聲點!沒吃飯嗎!”
“是!!”*N
這次聲音大了,但主要是因為大家意識到,喊大聲點或許能少跑兩圈,雖然理智告訴他們不可能,但人總要有點盼頭。
在跡部雷厲風行的話語下,他直接走在隊伍的最前方,開始今天的熱身跑。
眾人對視一眼,都沒有辦法,隨後便開始了漫長的三十圈征程。
……
第五圈的時候,緒方還能數清楚自己跑了多少。
第十圈的時候,他開始懷疑自己是不是少數了一圈。
第十五圈的時候,他已經不在乎自己跑了幾圈了,他隻想知道自己為什麼還活著。
每跑五圈,都會有人遞出一杯水來補充水分
就這樣,冰帝的眾人們便開始了地獄式的訓練。
緒方甚至感覺自己現在跟拍片的沒區別。
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