們知道，嬰兒之所以精氣不外洩，同時元氣和諧，是因為他對於自我和這個世界都還是懵懂的，也就不會為無論是內在的自我還是外在的世界去費神。他的內心世界和腦子中是異常簡單而平靜的一個世界，他不會為因得到什麼而過分地高興，也不會因失去什麼而過分地悲傷；不會因自己獨有什麼而驕傲，也不會去嫉妒別人的什麼；他不會傷感，不會憂慮，不會煩惱，不會仇恨，更重要的是，他沒有什麼慾望，不會因為放縱慾望而耗費精神。總之，他就是一個簡簡單單的存在，他的精氣神不會耗費在那些無謂的地方。自然，在他身上也便不會產生因某種情緒過分而產生的元氣不和諧的情況。
和嬰兒相反，成年人則往往是將自己的精氣神無限地分散在了沒完沒了的思慮和情緒中，時而為自己擁有什麼而高興得不得了，時而又為自己失去了什麼而傷感不已；時而羨慕別人，時而又暗自慶幸；時而為一件過去的事兒惱怒不已，時而又為將來可能會發生的事兒萬分憂慮。而這些情緒和思慮都會交替著不斷嚴重耗損我們精氣，某種過分的情緒又會破壞我們元氣的和諧。正是因為此，我們成年人總是感覺處於一種精神疲憊之中，甚至許多人都處於醫學上所說的亞健康狀態。同時，許多人不知不覺便患上了某種慢性疾病。其實，精神上的思慮本身是耗費精氣的。我們可以分析一下我們現代人每天的生活，就現在來說，我們每天的營養條件應該是很好的了，每天其實並沒有做什麼過重的體力勞動，之所以感到累，原因在哪呢，就在於我們過重的思慮。另外，可能許多人都有體會，小時候我們都不喜歡午休，因為沒有感到累。但是，長大後，許多人中午不午休便難受得要命，原因何在，便在於思慮的過重。而一旦某種性質的情緒過分突出，我們的身體便會出現不和諧。因此，在這個方麵，嬰兒所能給我們的啟示便是要學會化繁為簡，將複雜的世界變得簡單。具體做法便是放下紛紛擾擾的思慮和情緒，學會看淡生活中的一切，不以物喜，不以己悲。如此，我們便不會有煩惱，會擁有更為旺盛和集中的精神去做事，同時也會具有更為沉穩的情緒和心境。自然，我們的事業會更成功，生活也會更快樂。
其實，因為每個人都是從嬰兒成長起來的，因此所謂向嬰兒學習的智慧，實質上是撿起我們本來就已經擁有後來卻丟失了的德性，乃是一種向人本性的回歸。
請前往ｏｏｐ．ｔｗ閱讀本書最新內容
置設
體簡體繁
