：始於胎息，成於胎息，亦敗於胎息。
——這是【南鬥注生養息訣】的開篇序言，從中就可窺得最初這胎息一境對紫府金丹道的重要。
而事實也確實如此。
胎息是修行的開始。
因此挑選功法，如擇根脈，不可不慎。
胎息時選擇的功法，決定並限製著練氣到紫府的，乃至於未來證金時對道統的選擇。
若是南轅北轍，那麼必不可成。
而胎息的品級，同樣也決定著一個人的未來的上限。
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因為修行下品的胎息功法，如果未來沒有機遇提升胎息的品級，那麼鏈氣至紫府時便不可修行上品的紫府金丹道功法。
一品胎息就隻支持修行到胎息，根本連修行紫府金丹道的資格都沒有。
二品胎息堪堪可以抵達練氣。
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