的氣息——內氣。
內氣，是武道修鍊者從鍛體向內勁轉變的關鍵。
這股氣在丹田中匯聚，經過不斷的凝練和積累，最終轉化為強大的內力。
內力的多少，直接關係到武者的實力和修為。
當內力積累到一定程度，武者便可以嘗試打通體內的奇經八脈，這是一條通往更高層次的道路。
一旦奇經八脈中的一條被成功打通，武者便能突破到內勁一重境界。
這是一個質的飛躍，內勁武者能夠運用內力進行更加精妙和強大的攻擊與防禦，真正踏入了武道高手的行列。
內勁一共有九重，黑虎幫的幫主就是內勁五重的高手。
從王大牛身上抽取的功法，名為《三陽鍛體功》。
一聽名字就是爛大街的貨色。
隻不過爛大街也有好處。
雖然它沒有那些高級功法那樣令人一飛衝天，但它的修鍊過程中幾乎不存在缺陷，讓修鍊者可以放心地錘鍊身體，不必擔心走火入魔。
這個功法的特點就是四平八穩。
《三陽鍛體功》隻能練到鍛體圓滿。
這本功法不僅包含了一套完整的鍛體方法，還附帶了與之相匹配的藥方。
張磊現在已經自動掌握了功法，隻要持續修鍊或是浸泡葯浴就可以進階。
最後，張磊知道了當前的位置。
距離自己最近的城鎮叫黑木鎮。
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