【第15章 鍛煉】
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清晨的陽光透過宿舍薄薄的窗簾照了進來,江衍迷迷糊糊地睜開眼睛。
他翻身摸過手機看了一眼,才七點半。
昨晚睡得不錯,自從不用上班之後,江衍的睡眠質量可以說是直線上升。
以前實習的時候,每天六點多就得爬起來擠公交。
晚上回到宿舍倒頭就睡,第二天起來還是困的不行。
現在不一樣了,睡到自然醒,精神狀態好了不少。
看了眼可提現金額,8568 元。
這種睡醒就有錢進賬的感覺太爽了。
江衍伸了個懶腰,從床上坐起來。
對麵的床鋪已經空了,唐鋒估計早就去圖書館占座了。
劉鑫還在呼呼大睡,被子蒙著頭,隻露出一撮亂糟糟的頭發。
江衍還有一個室友,叫陳晨,回老家那邊實習去了。
估計得畢業答辯的時候才能回來。
他輕手輕腳地下床,臉色頓時一變。
渾身酸痛,感覺一點勁都沒有。
他強撐著去衛生間洗漱。
鏡子裡的人比幾個月前精神了不少。
雖然肚子還有一圈不太明顯的贅肉,但臉上的浮腫消退了一些,整個人看起來清爽許多。
江衍對著鏡子咧了咧嘴嘴,露出兩排白牙。
手機在褲兜裡震動了一下。
他掏出來一看,是寧夢妍發來的消息。
“早安呀,今天也去健身房嗎?”
後麵跟著一個可愛的小貓揉眼睛表情包。
江衍用毛巾擦了擦臉,單手回複:“嗯,一會兒就去。”
“那你加油哦,我上午要去圖書館看書,考研的複習資料還有好多沒看完。”寧夢妍回得很快,幾乎是秒回。
“好。”
“記得吃早飯。”
江衍笑了笑,沒有繼續回複。
他放下手機,將洗乾淨的運動服放進包裡。
走到校門口時,他已經好多了,最起碼不會一動彈就像要散架似的。
他遠遠就看到了停在監控下麵的那輛黑色邁巴赫。
清晨的陽光下,車漆泛著沉穩的光澤,修長的車身在周圍一排普通轎車中格外顯眼。
江衍按下鑰匙,車燈閃了兩下。
他拉開駕駛座的門坐進去,係上安全帶,然後按下點火鍵。
導航設定好鐵森健身房,他打開藍牙播放著音樂。
今天隨機到的是陳奕迅的《富士山下》。
路上的車不多,靜海的周末的路況還算順暢。
江衍開得不快,他從考完駕照後就沒怎麼開過車,目前還在熟悉階段。
他的車技確實一般,昨天停車的時候差點蹭到旁邊的柱子,幸好有倒車影像。
二十多分鐘後,江衍來到健身房。
鐵森健身房的前台還是昨天那個小姐姐,看到江衍進來,笑容比昨天更熱情了幾分:“帥哥來啦,趙教練已經在裡麵等你了。”
江衍點點頭,徑直走向更衣室換衣服。
換好那身深灰色安德瑪,江衍走進訓練區。
趙穎正站在自由力量區旁邊,手裡拿著一塊平板,看到他走過來,上下打量了一眼。
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“來了,昨天回去感覺怎麼樣?”
“還行,就是腿有點酸。”江衍實話實說。
“正常,你太久沒運動了,乳酸堆積。”趙穎笑道,“今天先做動態拉伸,把昨天的酸排一排,然後再開始正式訓練。”
她帶著江衍走到一片空地上,鋪了兩個瑜伽墊。
“跟著我做。”
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