交集——低能量的人喜歡抱怨、訴苦，會消耗高能量的人的情緒；高能量的人需要的是“互相滋養”，而不是“單方麵付出”。
六、 自信的根源：不是有錢才自信，而是自信才有錢
很多人以為“有錢了才會自信”“被人喜歡了才會自信”，卻不知道，自信的根源，從來不是外在的東西，而是內在的自我認可。一個人的自信，來自於他對自己的價值認同——他知道自己“有什麼用”，知道自己“能為別人解決什麼問題”。
1. 外在的東西，無法帶來真正的自信
家裡有錢、長得好看，這些外在的東西，隻能帶來短暫的自信。如果一個人自身沒有任何能力，就算家裡有礦，也會活得很自卑——他會害怕“別人喜歡的是我的錢，不是我這個人”。
那些喜歡咋咋呼呼的有錢人，其實內心很自卑——他們需要用“虛張聲勢”的方式，來掩蓋自己的無能。真正自信的人，從來不需要靠外在的東西來證明自己——他們的自信，來自於自己的能力和價值。
2. 自信的核心：擁有一項“能被人需要”的技能
想要變得自信，你必須擁有一項技能，一項能被人需要的技能。這項技能，可以是專業能力，可以是溝通能力，也可以是解決問題的能力。
當你能為別人解決問題，能為別人提供價值的時候，你自然而然就會自信。因為你知道“自己是有用的”，知道“自己是被需要的”。
外界的鼓勵，永遠比不上自己對自己的認可。一個人隻要相信自己，做事的成功率就會大大提高；反之，就算你原本能做好的事，也會因為不自信而失敗。自信是一種潛在的能量，你越激發它，它就越強大。
七、 舍棄的智慧：不舍，就無法前進
所有的“不舍得”，都會成為你前進的阻礙——不舍得一段不快樂的感情，不舍得一個沒價值的朋友，不舍得一堆過時的衣服，不舍得一些沒流量的作品。這些“不舍”，本質上是“不敢放下”的懦弱。
1. 不舍的根源：害怕失去，害怕不確定性
你不舍得放棄一段不快樂的感情，是因為你害怕“找不到更好的”；你不舍得放棄一個沒價值的朋友，是因為你害怕“得罪人”；你不舍得丟掉過時的衣服，是因為你心疼“當初花的錢”。
但你有沒有想過，這些“不舍”，正在消耗你的能量？一段不快樂的感情，會讓你越來越委屈；一個沒價值的朋友，會讓你越來越疲憊；一堆過時的衣服，會占據你的空間，影響你的風水。
風水學上，家裡放置太多舊東西，會堵塞空間，影響運氣。其實人生也是如此——你的心裡裝了太多“舊東西”，就沒有空間裝新的機會。
2. 斷舍離：放下過去，才能迎接未來
敢於舍棄，是一種大智慧。放棄一段不快樂的感情，你才能遇到對的人；放棄一個沒價值的朋友，你才能結交高質量的人脈；丟掉過時的衣服，你才能為新的衣服騰出空間；刪掉沒流量的作品，你才能創作出更好的內容。
舍棄，不是“失去”，而是“獲得”——獲得新的機會，獲得新的成長，獲得新的人生。很多人之所以無法改變命運，就是因為他們“太念舊”，太舍不得放下過去的東西。
八、 世俗與清高的平衡：適當世俗，才能接地氣
很多人把“清高”當成“高級”，卻不知道，太清高的人，往往不接地氣，很難賺到錢。財官名利，都是世俗的東西；你遠離世俗，就會遠離財官名利。適當的世俗，不是“墮落”，而是“融入社會”的必要手段。
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1. 太清高的人，容易與社會脫節
那些在職場中“高冷、不合群、不願意討好任何人”的人，往往會處於被動地位。因為中國是一個重視“人情世故”的社會——適當的應酬、送禮、拍馬屁，不是“虛偽”，而是“拉近關係”的方式。
你可以不喜歡這些世俗的行為，但你不能不懂。一個太清高的人，會被別人當成“不合群”，大家不願意靠近你，不願意和你合作。最後，你就會被孤立。
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