過情關，是風輕雲淡地坦然接受一切結果，明白人要為自己而活，學會向內求。
沒有過情關的人，習慣在“果”上糾結，在“因”上隨緣——選人不精挑細選，在一起後卻瘋狂要求對方證明愛你。而正確的做法是：在因上努力，在果上隨緣。
選一個誌同道合的人，好好相處、認真磨合，能不能拿到結果都坦然接受。
別人傷害你，底層邏輯是：你給了別人傷害你的機會。因為你自身不夠完整，把一部分欲望寄托在對方身上了。
你越缺什麼，別人越能用你缺的東西反複傷害你。
合一的法則
這是我所有內容裡最簡單的一章——簡單到就一個字：一。
第一層，善惡好壞都是一體的。宇宙沒有分別之心。
老子說“天地不仁，以萬物為芻狗”——這不是殘酷，是至仁無親、大仁不仁。宇宙沒有情感，但有規律：頻率和共振。
它聽不懂“不要”，隻能感受到你投注的能量強度。你越想放下一個人，越放不下——因為宇宙接收到的信號是“你在這個人身上投射了巨大的能量”。
隻有心生善念，才能與真善美共振。
第二層，得失是一體的。你想要什麼，就先把它給出去。
想要愛，先去愛別人；想要錢，先去利益別人。
這不是聖母心，是宇宙法則。
你愛一個人卻被辜負了——你得到的是愛本身，而不是那個人。失去的是他——他失去了一次體驗世間最美好情感的機會。
缺愛永遠比被愛重要。當你隻想被愛，你是匱乏的；
當你給出去，你感受到的是豐盛。豐盛吸引豐盛。
第三層，你我是一體的。從微觀講，你我身體裡的原子可能來自同一顆星辰。
從宏觀講，所有人都是“我”的投射。這個世界是一麵巨大的鏡子，你以為在解決人際問題、工作問題，其實你隻是在處理自己和自己的問題。
心越沉靜、越空，世界越開闊、越自由。
慈悲的最高境界是“無緣慈悲”——沒有理由的慈悲。那才是真正的空性，它不指向虛無，而是真自由。
死亡焦慮與好好活著
一個朋友最近得了疑病症，總覺得自己有病，做了再多檢查也不放心。最後看了精神科——結論是過度死亡焦慮。
他是什麼樣的人？整個家族最聽話的小孩。
工作是家裡安排的，老公是相親認識的。每一步都在最恰當的年紀做最應該的事，工工整整，毫無紕漏。
把自己活成了一本“好孩子行為規範準則”。但作為一個人，我經常感受不到“他”的存在。
他有喜怒哀樂嗎？有夢想嗎？
有一定要去做的事嗎？我不知道。
結果，這樣的人最怕死。
我查了很多資料，發現一個有意思的結論：最怕死的不是熱愛生活的人，而是從來沒有真正活過、從來沒有為自己活過的人。
死亡焦慮的本質不是怕死，而是怕活。
一個人越不曾真正活過，對死亡的恐懼就越強烈。克服死亡恐懼的唯一辦法就是好好活——真正的、徹底的、不留遺憾地活。
換個角度想，死亡是最好的老師。愛一個人就去表達——反正最後都會死。
被名利所累就停下來休息——反正生不帶來死不帶走。想發脾氣的時候想想——你和眼前這個人總有一天要分開的，然後你就隻想上去抱住他。
有一句話：我已經決定吃喜歡的食物，過短命的人生了。以前覺得悲觀，現在才明白——隻有儘情活著的人，才不怕死。
培養好運體質
好運氣不是隨機的，而是一種可以培養的能力。
第一，注意自己給自己的評價。不要說自己不行、腦子不好、身體差。
你怎樣說自己，就會變成什麼樣的人。破窗效應下，周圍的人暗暗希望你去自我貶低——這樣他們才能從你身上吸取能量。
想人財兩旺，就給自己貼上幸運、美麗、健康、有能力的標簽。
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