首冠
“我家那個長起來特別慢，張玨怎麼就這麼快？你們怎麼喂的？”
“分享一下食譜怎麼樣，我家那個也是喂不胖，每次增重都要死要活的，今年折騰了大半年，居然才隻長了3斤的肌肉。”
知道張玨在增重後，不少教練看著效果，都立刻跑去和張俊寶、沈流交換培養心得，隻聽他們的交談內容，簡直是養豬場主交流大會。
張俊寶這時候特別尷尬，他不好意思說我們家就是這種長胖快，練肌肉也快的體質，總覺得說出去會拉仇恨。
沈流就更不好意思了，增重的食譜是食堂阿姨做的，他們隻負責壓著張玨把東西吃完，哪裡知道食堂阿姨為食譜費了多少心思？
反正場裡的豬哦不省隊裡的運動員要增重的話，效率都挺高的。
金子瑄就是那個折騰半年隻長了3斤肌肉的豬，他和張玨對視一眼，不好意思的笑笑。
石莫生唉聲歎氣，他是那個長起來特別慢的豬。
小夥子問張玨：“你這效率這麼高，很辛苦？”
張玨點頭：“是啊，他們最近為了增長我的增肥效率，直接把我的食量翻了2.5倍。”
金子瑄和石莫生沉默起來，張玨眨巴眼睛，麵露不解。
“你們……這是什麼意思？”
石莫生微妙的看著他：“翻2.5倍你也吃得下去，那以前正常吃的時候，你豈不是沒飽過？”
張玨爽朗一笑：“是啊，那時候為了削體脂，我天天都餓得撓牆，也就比賽結束的時候可以吃頓飽飯。”
因為飲食被控製太過，那段時間隻要看到食物，張玨的眼睛都是綠的，增重以後到是好多了，張玨天天被塞得肉卡嗓子眼，完全不缺攝入，現在就算路過蛋糕店都能麵不改色。
而等來到北京後，出於對比賽的看重，教練組暫時把張玨的飯量削到正常水準，張玨長舒了一口氣。
有的吃當然好啦，但天天被挑戰胃容量極限就很不美妙了，張玨上輩子隻有控製飲食的份，有時候連吃半個月沙拉，這輩子首次嘗試增重就被這麼折騰，鬨得小孩天天懷疑自己的胃扛不扛得住。
然而為他製定食譜的食堂阿姨據說也有營養學的博士學位，這麼多年喂重了不知道多少運動員，經驗相當豐富，也沒聽說搞壞過誰的胃，張玨的胃自然也好好的。
甚至因為被喂養得太好，他現在整個人氣色極佳，小臉白裡透紅，讓人看著就想掐，這陣子從親媽繼父到教練組、食堂阿姨，還有秦雪君，張玨都被不知道多少人掐過臉了。
但他長得最好的地方還不是臉。
花滑嘛，本來就是對臀、腿力量要求極高的運動，像燕式、跳躍等技術動作，使的都是這兩個地方的力，所以練花滑的男生普遍屁屁比較翹，不少人都可以輕輕鬆鬆的玩火烈鳥深蹲，可見控製力驚人。
張玨這陣子不僅吃，深蹲架、坐式蹬腿訓練器、俯身蹬腿機、哈克深蹲機、倒蹬機等器械都被他玩遍了，因為訓練得太努力，他最開始走路都姿勢別扭，但與此相對的，就是他的屁屁和大腿鼓得比臉還快。
原本因為太瘦，他穿褲子總是鬆鬆的，現在除了腰依然鬆垮垮的，套牛仔褲出門還必須要係皮帶外，其他地方都正好了。
當然了，老舅對他還是不滿意，摸了一下大外甥的肌肉群後，老舅就和沈流商量著加大張玨的擼鐵量，理由是他的屁屁和大腿還不夠緊，要把那些柔軟的脂肪全練成肌肉才行。
張玨真是苦得眼淚都快下來了，教練們喂他就像喂豬，訓練過後又累得像狗，這已經不是人過的日子了！
不過可能是方法得當的關係，張玨的技術並沒有被增重影響，甚至因為力量的增強，連3F都變得更穩了一點。
過了一陣子，米圓圓和陸曉蓉、黃鶯、關臨也過來和他們說話。
陸曉蓉家據說是有個衛星鍋，加上家裡也靠近俄羅斯，所以能收到不少台，這會兒就和他們八卦俄錦賽的事情。
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