有氧的比例,再少吃點,五斤以下隨便減啊,而且這幾天減下去的重量還包含了水分之類的,張玨深知自己的刷脂之路連一半都沒走完,想把體脂壓回原來的百分之七還不知道要費多少勁呢。
白小珍卻biu地一下豎起大拇指。
“張教練,鹿教練,永遠滴神!”
真該讓公司裡那群控製體重困難戶來看看人家張玨的瘦身效果,好家夥,瞧瞧這鎖骨,這隔著一層衣服都能隱約看到線條的胸肌和腹肌,還有那蜂腰圓臀。
冷白皮,仙尊臉,高冷氣質,笑起來像小太陽,還有花滑運動員那健美而不笨重的身材,嘖嘖嘖嘖嘖。
張俊寶衝出來,將一件羽絨大衣甩張玨腦袋上。
“臭小子,也不看看現在是什麼天氣,一件運動外套頂p用,還有,把拉鏈拉好,敞著不怕著涼啊!”
張玨哦了一聲,將那件紅色的羽絨服穿好,本就白裡透紅的好臉色被衣服一襯,莫名就喜慶起來。
白小珍:……這麼帥的人,居然還是純素顏,可惡,要不是看到張俊寶那粗壯的臂膀就心裡打怵的話,他真的好想好想挖張門的牆腳。
他開過來的是一輛純黑的保時捷,車內空調打得足,坐後座的張玨沒多久就開始扯衣領。
經紀人通過後視鏡看到他的動作,提醒道:“到了外麵還是注意點,不要隨便脫衣服。”
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張玨:“知道啦,我不會讓自己著涼的。”
白小珍:我讓你別脫衣服也不是隻有怕你著涼這一個理由,還因為……算了,不說了,大不了自己看緊點,就張玨那個戰鬥力,旁邊還有人高馬大的蘭潤盯著,想必也沒誰可以占走他的便宜。
說起來,潤姑爺和萬總似乎都是張玨的冰迷,但凡隻要張玨在國內有比賽或者商演,他們都會去追,平時也會叮囑他多看顧一下張玨,連帶著對許德拉都格外照顧。
這麼一想,這隻小鱷魚的粉絲也算遍布各行各業了。
到地方的時候,一個穿著黑色皮夾克、發尾挑染了紫銀色的大長腿帥哥站在門邊,一米七三的古典美少年許德拉在他邊上,捧著一個熱氣騰騰的玉米小口吃著,看到張玨時,兩人都綻開一個燦爛的笑容,大幅度的揮起手來。
“張玨,這裡。”
“哥,你來啦。”
張玨小跑過去:“潤哥,二德,你們乾嘛不在屋裡啊,外麵好冷的。”
就這說話都冒白氣的天氣,待在室外太虐身了。
蘭潤沒說什麼,隻笑著遞給他一瓶礦泉水,許德拉則拉住他哥的胳膊,三個美男子一起往裡麵走。
在今年以前,張玨的人生重點就是訓練、比賽,真正參加晚會的時間很少,也就中學的時候會去學校舞台上獻唱,不管是白小珍還是蘭潤都做好了張玨對大舞台不熟、要多帶帶他的心理準備。
誰知道張玨就像是上了無數次舞台一樣,不管是化妝、搞頭發都沒二話,他是運動員,造型不需要多華麗,到時候穿著國家隊隊服上去,讓人一看就知道是個運動員就行,上妝、梳頭發也隻是為了讓人看起來更精神。
等他上舞台唱歌時,那姿態氣場也落落大方,他一開嗓,場邊立刻有人驚歎。
“喝,這位運動員唱功很好嘛。”
這分明是一線唱將的水準啊!
這次導演元宵晚會的是國內罕見的女導演,叫盧雪雲,她一聽張玨這嗓子,就拍著兒子的肩膀。
“雲思,你看,如果將來你想做歌手的話,有這個唱功就絕對穩了,雲思?”
她叫了幾聲,發現自己的兒子癡癡的看著台上的美少年,竟是已經傻了。
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