著名的黑龍十八手就是八十年代由邊防部隊創編而成。
傳統拳法很多發力技巧都需要長年累月的練習。
想要短時間內掌握運用，必須剝離傳統拳法中的內力和套路。
隻保留最基本的身體衝撞發力要領。
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第49章 鐵山靠
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