這個名字的那一刻,羅伊對久利的話不再有任何質疑。
當所有人到齊後。
熱身後的一個小時,羅伊開始隨隊體驗“平圖斯”式的體能訓練項目。
足球世界很少有體能教練可以為人所熟知,但平圖斯顯然不是其中之一。
他有名到,羅伊聽見他的名字時,就已經開始感覺到累了。
他獨創了眾多科學與魔鬼並存,但被事實證明行之有效的訓練方法。
在加盟皇馬之後這些訓練內容進一步強化,本澤馬歐冠淘汰賽加時賽仍能爆衝、莫德裡奇三十七歲場均跑動仍超過十一公裡,阿拉巴加盟首賽季零重大傷病,這些背後都有平圖斯的影子。
他甚至會做出某些魔鬼般的舉動:在訓練中突然關停空調,以模擬客場極端環境、故意在球員力竭時播放對手球迷助威聲。
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法特萊克變速跑、五乘三十米衝刺、帶球折返跑。
不過好在羅伊的體能素質相當不錯,有條不紊的完成了體能訓練。
場邊的德尚滿意地看著球隊的表現,他的戰術很注重通過大量的穿插跑動來策動前場進攻,充沛的體能是必需的一環。
短暫的休息後。
一聲哨響。
德尚開始了今天的第一堂訓練課。
新加盟的羅伊被叫出隊列,再一次向球隊陣容介紹,隨後所有人排成兩列鼓掌歡迎。
羅伊低著頭從兩列人群中間跑過,一隻隻手打在他的背上,算是一個正式的入隊儀式。
誰特麼摸我屁股?
德尚的訓練課內深得他踢球風格的戰術精髓,提倡實用性至上,厭惡華而不實的花式動作,強調三腳內解決問題。
所有的有球訓練必需伴隨身體接觸,以模擬真實比賽壓力。
基礎的有球訓練內容之後,是他獨創的Rondos升級版搶圈練習,比傳統rondo場地更小。
通常是六對二或八對三,連續十腳傳球後必須銜接射門。
丟球方立刻轉為防守,五秒內必須反搶成功。
這極大的提升了球員的一腳出球能力,和逼搶反應。
造就了後來二零一八年法國世界杯場均搶斷二十五次的戰績。
在上午十一點左右,訓練課準時結束。
“你覺得他能夠在明天的比賽中進入大名單嗎?”
德尚看著訓練場上的球員,對助理教練讓-佩蒂特說道。
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