神的，元氣的損傷必然會造成身體上的傷害，這是了凡先生沒有兒子的第五個原因。
第六點：“好徹夜長坐，而不知葆元毓神，宜無子者六。”意思就是說了凡先生經常徹夜不眠，不懂得保護自己的精氣神，這是他不應該有兒子的第六個原因。
良好的睡眠可以使人的大腦得到充分的休息，消除身體的疲勞，恢複體力。對於這一點來說，生活中每個人都應該能體會得到。但是，了凡先生喜歡徹夜長坐，身體和大腦得不到正常的調整和休息，日積月累，必然導致身體健康狀況不佳。他沒有用心保養自己的身體，這就是導致他不應該有兒子的第六個原因。
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