好好這幾天修煉《煉體訣》有所收獲,再加上這幾天吃得好,力氣也增大了不少,不然真的要出醜了。
一開始,沒有掌握發力技巧,走路都有些歪斜,後來慢慢掌握了發力技巧,已經可以控製住平衡了。
可以控製住肩上的擔子, 他就把《煉體訣》裡麵的靜功呼吸法,運用到挑擔子上麵,就這樣一邊修煉一邊乾著挑擔子的事情。
。手的他是還的力吃要主,著壓虛是隻也擔扁的上膀肩在壓,擔扁條整起抬以可就手隻一用是更來後
好好這幾天修煉《煉體訣》有所收獲,再加上這幾天吃得好,力氣也增大了不少,不然真的要出醜了。
一開始,沒有掌握發力技巧,走路都有些歪斜,後來慢慢掌握了發力技巧,已經可以控製住平衡了。
可以控製住肩上的擔子, 他就把《煉體訣》裡麵的靜功呼吸法,運用到挑擔子上麵,就這樣一邊修煉一邊乾著挑擔子的事情。
。手的他是還的力吃要主,著壓虛是隻也擔扁的上膀肩在壓,擔扁條整起抬以可就手隻一用是更來後
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