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部族裡每年都有其他部落的人跟有鹽部換鹽,但是沒有哪一個部落,拿出過她們在這裡看到的東西。

這些簡直就像是憑空出現的。

橡子,以前冬天族裡也會有人吃,苦澀的味道,吃起來真的難以下口。

但是人都快餓死的時候,哪會管什麼好不好吃。

林子裡一到秋天,滿地都是這東西,那些外族男人實在沒東西吃的時候就會把它們撿回去。

外麵的硬殼剝掉後,直接把裡麵的果實用石杵磨碎煮熟吃。

他們想隻吃這個保命,但誰知道吃多了就呼吸困難,還會惡心嘔吐。

吃的人都嚇壞了,那之後就很少有人再采摘。

如果不是栗說這個是橡子,她們絕對認不出來。

煮進湯裡的半透明灰色團子咬起來Q彈滑溜,除了一絲淡淡的苦味,幾乎已經找不出一點和橡子相似的地方了。

也就隻有寒枝這個被現代調味料影響過的人,才會覺得吃這些東西很痛苦。

第58章 油的重要性

今天是族裡最後一天收拾東西,明天就開始正式搬家。

寒枝沒什麼要做的事,就和小夥伴們一起把昨天找到的白蠟蟲分泌物倒出來,在裡麵挑選種蟲。

要選那種粒大、飽滿、卵多的“珍珠子”和“包穀子”當種蟲。淘汰“水泡子”和“烏鞭鞘子”蟲種。

挑選出來的種蟲可以放到立夏前後,再拿出來種。

籽依然是小嘴叭叭個不停:“為什麼要搬去平原呀?我們在洞裡住的挺好的。”

寒枝已經習慣了她的話簍子了。

“沒東西吃了嘛。”她回答道。

“有呀,好多蘑菇呢。”籽很疑惑。

“不能天天吃蘑菇是不是,你還沒吃膩嗎?”

“嗯?什麼叫膩?”

寒枝汗顏。

“你吃不夠蘑菇嗎?咱們去了平原,就有更多好吃的啦!”

“還有比肉和蘑菇更好吃的?”籽不信,她長這麼大,就隻覺得這兩個最好吃。

“當然有了,肉和肉之間,也是有很大區別的,如果我們可以逮到野豬,就把它們圈養起來。養出肥肉的話,就可以用五花肉做紅燒肉吃啦!”

寒枝不忘初心,依然一心向往著紅燒肉。

不過沒有醬油,紅燒肉豈不是沒法上色。哦上色可以用炒糖法,可糖也沒有呀。

真是越想越悲憤。

不過養野豬,再通過野豬得到食用油,她就可以擺脫隻有煮和烤兩種烹飪方式的日子啦。

也算是美好生活前進的一大步!

籽對肥肉幾乎沒有概念。

脂肪其實是一種高效的能量來源,食肉的哺乳動物在捕獵後通常會優先食用獵物的脂肪組織,例如獅子、鬣狗等動物在捕獲獵物後,會首先吃掉富含脂肪的內臟和皮下脂肪。

自然界中,有些動物會因為食物豐富和缺乏天敵而變得肥胖。比如一些島嶼上的動物由於沒有天敵和充足的食物供應,就會積累更多的脂肪。

但籽長大的這些山林中,獵回的動物在野外生存時需要不斷奔跑和尋找食物,就導致它們的肌肉更加發達,脂肪含量很低。

這也是多數野物吃起來乾柴的原因,因為身上沒有脂肪儲存。

現代人如臨大敵的脂肪,放在這個時候,隻會引起爭搶。

【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】

族裡現在雖然每天看似不是魚就是肉的,但那都是蛋白質,它們無法替代油。

人體需要亞油酸和a-亞麻酸這兩種必需脂肪酸,它們無法在人體內合成,必須通過食物攝入。

而油脂是這些脂肪酸的主要來源。

常年不吃油,脂肪無法累積,就會造成營養不良、發育遲緩、畏寒、和運動耐力不足。

還有維生素A、D、E、K等脂溶性維生素需要油脂的幫助才能被人體有效吸收。

當然,在這個人均吃不飽的時候,你說你缺維生素,有點無厘頭了。

但是!!飲食攝入沒有油,對於人類來說,會產生一個無法避免的問題!

那就是便秘!

說起來有點難以啟齒,但寒枝從來的第一天開始,就很為這個問題困擾。

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