離婚後的情緒反撲
離婚第八天,除了搬走景楓苑的時候栗蠻哭過,這幾天她沒有掉過一滴眼淚。
她也挺意外。
萬桑幾次用擔心的眼神看她,她哭笑不得,她是真沒感覺啊。
萬桑倒是聽過一個詞:情緒反撲。
“什麼情緒反撲?”陸久疏坐在車後座,看著開車的小霍。
小霍降低車速,底氣不足地看了陸總一眼,隨即又鼓足了勇氣:“陸總你現在就是情緒反撲,很正常,離婚後大部分人都會中招的東西。”
陸久疏來了幾分興趣:“繼續。”
小霍靠邊停了車,忙掏出旁邊的書,用充滿感情地標準普通話念了起來。
“離婚後情緒反撲是正常現象,可能源於對過去美好回憶的懷念、對孩子的擔憂、對父母的愧疚以及對未來的不確定性。麵對情緒反撲,可以嘗試以下方法:
第一、心理療愈:多讀書,提升自我認知,尋求家人陪伴,傾聽長者的疏導。
第二、積極行動:保持健康的生活習慣,如規律作息、合理飲食、適量運動,同時尋找新的興趣愛好,充實自己的生活。
陸久疏想,原來這是情緒反撲。現在回頭看,他和栗蠻的確有很多美好的回憶,至於對孩子的擔憂、對父母的愧疚那是沒有的。
心裡療愈他覺得沒必要,倒是第二條積極行動有幾分意思,保持健康的生活習慣,規律作息、合理飲食、適量運動,這不就是他一直以來的生活?
隻是沒了栗蠻而已,隻是回到三年前而已。
於是,這幾天他鉚足了勁去做第二條,但,作用不大。
看到栗蠻的朋友圈照片那一瞬間,豎起的高牆就坍塌,他一遍遍去看栗蠻的照片,好看,很好看,他好像好久沒有看到她了。
她一點都不難過?看著栗蠻吃吃喝喝的朋友圈,陸久疏輾轉反側,栗蠻完全不在乎他了的事實讓他痛苦,他好像陷入了情緒的深淵。
陸氏集團總部大樓。
每個人上班都小心翼翼,繃緊神經,誰都知道,陸總最近有些陰晴不定,一開始覺得他好相處的人現在都徹底改掉了想法。
“聽說現在最好別讓陸總看到你,昨天下班我女朋友來接我的時候遇到了陸總,我沒有跟他打招呼就跑了。不會生氣吧?”
“我更倒黴,我在樓梯口跟我老婆打電話,結果一抬頭,看到了陸總,他臉色怪難看的,不冷不熱地說了一句:你還挺幸福。啊?我都懵了,我哪兒幸福了,跟我老婆打個電話就……”
“我們情人節也要加班,太慘了嗚嗚嗚……等會兒,我怎麼發現加班的都是已婚的?”
辦公室,陸久疏不管員工們怎麼討論他,他沉著臉工作,大事小事一件不放過,因為沒休息好,眼下烏青,眼裡紅血絲明顯,一副公司要倒閉了的表情。
“陸總,您看看,這是昨天黃總的……”
陸久疏盯著麵前胖墩墩,挺著大肚子的員工,西裝被他穿得像賣保險的,他眯了眯眼,就是這個人,在樓道跟妻子打電話,祝賀十周年快樂。
十年。
結婚十年。
而他和栗蠻才結婚三年零三個月,不,三個月都不到,還差五天。
外形上,陸久疏真是沒看出這員工有什麼優勢,這人有哪兒好,十周年?他妻子願意跟他待十年?
“陸、陸總……”員工額頭都冒汗了,然後,他就聽到陸總語氣淡淡,沒什麼溫度的聲音:“不做身材管理麼?”
“啊?”員工愣住,肚子都抖了抖。
“這樣放任不管,你的妻子不會厭煩?”
“那倒不會。”員工笑了笑:“我老婆還說我這樣可愛呢,她也胖胖的,我也覺得很可愛。”
“哦。”
陸久疏臉色一冷,本來看不慣這員工,隨著不爽的心說幾句,結果答案是他一點都不想聽到的。
怎麼這麼多婚姻幸福的?
他現在看到這些成雙成對、婚姻幸福的人就火大,氣憤過後就是一陣情緒低落,因為他也曾擁有這份幸福。
他明確感覺到情緒不可控。
他現在沒心情裝了,對任何人都不想裝了。
愛怎麼怎麼吧,反正栗蠻已經跟他離婚了。
無所謂了。
反正她都已經搬走了。
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