陳最:“挺簡單的,我比較注重練腰,就是這樣向後……”
他說著身體向後。
“然後再向前。”
身體猛的向前,帶著仿佛能貫穿一切的力量:“每天這樣練一練,至少腰部不會有贅肉。”
他笑。
小許一副學到了的樣子,完全沒注意到他的老大已經完全趴在了窗台上,好半天沒說話了。
小許:“陳醫生,你多練幾下我看看速度是什麼樣的,這樣我回去也能練。”
“好啊。”陳最答應的痛快。
“鍛煉剛開始速度不需要太快,熱身階段,像我這個頻率就行,大概是1——2——3——”
陳最一邊說著一邊緩緩的退後向前,教著小許正確的鍛煉方式,可謂是熱心腸,大好人。
沈確抿著唇,覺得有些不大對勁,感覺上有些不大對勁,不夠滑溜了,但是更熱乎了。
小許看的那叫一個認真,但是他發現了問題:“老大你能不能讓一讓,我想看更清楚點。”
沈確咬牙切齒:“你哪兒那麼多事兒!”
小許撇撇嘴,老大今晚好暴躁。
陳最:“熱身過後,我們就要提起速度了。”
他把一隻手撐在窗台上:“鍛煉到這個階段一分鐘能多快就多快,然後爭取在這個數值上把時間延長。”
他教完,就開始向小許展示起來。
小許的嘴巴逐漸張大,哇——陳醫生好厲害,快的他眼睛都要跟不上了,不過老大在那兒是真礙事,就非得站陳醫生前麵嗎?
沈確拳頭都攥不緊了,他要瘋了,陳最不是說他累了嗎?而且雖然說這是為了治療,但是當著小許的麵兒治療還是有些太超過了!
可又更加的刺激。
他生了病的部位在牆壁上蹭著,火辣辣的。
小許大概數了下,感覺那一分鐘陳醫生鍛煉了得有一百來下。
太誇張了。
陳醫生真猛!老大真礙事!
陳最垂眸,沈確肌肉結實的腿直打顫,汗水滑落,他接著向小許道:“我平時大概就是這麼鍛煉的,你也可以試試,不過一開始不要太著急,慢慢來就行。”
小許認真點頭,學到了,學到了。
討論完鍛煉的事,他看著趴在窗台上的那個腦袋想起正事:“老大!”
沈確抬起頭時擦掉了嘴角的口水,不止流口水了,還想尿尿……
他紅著眼,隻覺得小許的臉都是模糊的,陳最還在認真鍛煉著,他的上半身離自己很遠,所以小許根本想不到他們現在緊緊相連。
而這一切之所以會發生。
都怪小許!
他沒好氣的:“乾嘛?”
尾音在顫。
小許笑容燦爛:“夢夢接受我的告白了!”
他差點沒蹦躂起來,在夢夢接受了他的告白後他是真的蹦躂起來了,像是個傻子。
“我想著得告訴老大你。”老大一定也會為他開心的。
沈確的確笑了緊接著又笑不出來了,差點叫出來。
“很……很好,祝賀……你。”
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