小麒呀 6846 字 11個月前

第175章 熒屏餘韻映童心;曉色初開赴醫檢

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她躺在檢查床上,神色帶著些許緊張,沈硯站在旁邊輕聲安撫:“別怕,很快就好。”醫生動作輕柔,一邊檢查一邊叮囑:“放鬆點,腹部別繃著。”片刻後,醫生笑著說:“胎兒發育很穩定,胎心也有力,各項指標都在正常範圍裡,繼續保持現在的作息和飲食就好。”

程月瑤鬆了口氣,臉上露出釋然的笑:“太好了,謝謝醫生。”

接著是林雨嫣,檢查過程中醫生眉頭微微蹙了下,沈硯的心瞬間提了起來。等檢查結束,醫生讓林雨嫣坐好,才開口道:“胎兒發育沒問題,很健康,但林女士,你有點營養不均衡,血紅蛋白稍微偏低,鈣和鐵的攝入也不夠。”

林雨嫣愣了愣:“營養不均衡?我平時吃得也不少呀……”

“不是吃得多就夠,得吃得對。”醫生耐心解釋,“孕期胎兒要吸收大量營養,你現在鈣鐵不足,不僅自己容易乏力、腿抽筋,到了孕中晚期可能會加重貧血,生孩子的時候也容易體力不支,遭不少罪。”

沈硯立刻追問:“醫生,那該怎麼補?需要吃什麼藥嗎?”

“先以食補為主,藥補得遵醫囑。”醫生拿出一張飲食清單遞給沈硯,“多吃點紅肉、動物肝臟、鴨血這些補鐵的,牛奶、雞蛋、豆製品要堅持吃,補鈣效果好。蔬菜多吃菠菜、西蘭花,水果選櫻桃、草莓,都是補鐵的好食材。另外,每天曬半小時太陽,促進鈣吸收,別熬夜,作息規律也很重要。”

沈硯認真把清單折好放進包裡,點頭道:“謝謝醫生,我們一定照做。”林雨嫣也連忙記下:“我知道了,以後一定注意飲食。”

做完B超,看著報告單上清晰的孕囊影像,程月瑤和林雨嫣都忍不住露出笑意,蘇凝雪湊過去看:“真好,兩個寶寶都健健康康的。”楚昭雪也笑著說:“這下放心了,雨嫣你以後可得聽醫生的,多補補,可不能讓自己遭罪。”張清鳶補充道:“回頭我跟伯母說,讓她每天換著花樣給你做,保準把營養補得足足的。”

離開醫院時,陽光已經爬高了些,暖融融地灑在身上。沈硯扶著林雨嫣的胳膊,步伐放得很慢:“往後三餐我盯著你吃,不許挑揀,清單上的食材咱們頓頓不落。”林雨嫣笑著點頭,心裡滿是踏實的暖意。坐在副駕的沈薇忍不住說:“二弟,你這林肯坐著是舒服,空間夠大,下次我練車,你可得再指點指點我。”她剛拿到駕照,對開車還滿是新鮮勁。

車子駛進獨棟三層別墅的庭院,剛停穩在雕花鐵門外,就看見沈伯山、蘇氏和李婉娘、蘇青庚站在玄關前的露台上張望,沈玥紮著馬尾,正蹲在台階旁陪四小隻玩——小安之拽著她的衣角喊“小姑”,小元瑾攥著積木湊在她身邊,小樂之和小悅之則扒著她的胳膊,含糊地喊著“小姑”。

“回來啦!”蘇氏率先迎上來,拉過程月瑤和林雨嫣的手細細打量,“檢查咋樣?寶寶都安好?”“娘,都好呢。”沈硯回話,“月瑤各項指標都正常,就是雨嫣有點營養不均衡,醫生讓多補補鈣和鐵。”

李婉娘一聽,眉頭立馬皺了起來,轉頭看向林雨嫣,語氣裡滿是心疼:“難怪這陣子看你臉色淡淡的,原來是營養沒跟上,都怪我平時做飯沒多想。”她轉頭對沈薇說:“薇薇,你剛拿了駕照,辛苦你跑一趟,帶著你蘇叔去菜市場,買點新鮮豬肝、排骨,再拎兩箱牛奶回來,順便挑點菠菜、西蘭花,還有櫻桃草莓,醫生說的這些都得備齊。”

“沒問題伯母!”沈薇爽快應下,衝蘇青庚揚了揚車鑰匙,“蘇叔,放心坐,我開慢點開,絕對穩當。”蘇青庚笑著點頭,他雖學不會現代的開車技巧,卻早已習慣坐晚輩開的車,跟著沈薇往院子另一側的車位走去——那是沈薇專門停放自己代步車的地方。

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