戰勝王勵勤的興奮勁兒還沒過去，屈正陽就被樊振東拉到了訓練館。“別得意太早，你的正手弧圈球還是差點意思。”樊振東拿起球拍，站到對麵球台，“剛才跟王哥打，好幾記正手都沒打死，要是遇到張繼科那種防守狠的，早被反殺了。”
屈正陽點點頭，心裡清楚樊振東說得對。雖然他的正手攻球融合了形意崩拳的發力，但弧圈球的旋轉和落點控製，確實不如王勵勤、馬龍這些頂尖選手。“那怎麼練？”他問。
“跟我來。”樊振東從器材室搬來一筐乒乓球，“先練多球，我喂你正手位長球，你專門拉弧圈，注意手腕的摩擦和腰腹的發力。”
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發球機啟動，白色的乒乓球一個個飛向屈正陽的正手位。他側身、蹬地、轉腰、揮拍，動作一氣嗬成，可拉出的弧圈球旋轉不強，落點也偏中路。“不對！”樊振東喊停，“手腕再往下壓一點，摩擦球的側麵，不是正麵撞擊。”
屈正陽照著調整，可試了幾次，球要麼下網，要麼出界。“別急，慢慢來。”樊振東走過來，從後麵扶住他的腰，“你感受一下，轉腰的時候要像擰毛巾，把勁兒貫到手腕上。”
手掌貼在腰腹的瞬間，屈正陽突然想起感悟太極拳鬆沉勁時的體會——“腰為軸，手為梢”，形意拳的崩拳發力也是如此。他深吸一口氣，蹬地時將力量集中到腰腹，轉腰的瞬間手腕輕抖，摩擦球的側麵。
“啪！”乒乓球帶著強烈的旋轉砸在球台上，彈起後劃出一道詭異的弧線，直奔樊振東的反手空檔。“對！就是這個勁兒！”樊振東眼睛一亮，“再來！”
接下來的訓練，屈正陽漸入佳境。每一次揮拍，他都刻意將形意拳的崩拳發力與弧圈球的摩擦結合，腰腹發力越來越順，弧圈球的旋轉和落點控製也越來越精準。係統的初現端倪在此刻有了微弱反應——他偶爾會恍惚覺得腦海中閃過一道淡藍色的光，伴隨著“摩擦角度+1°”“發力效率+2%”的模糊提示，但他隻當是訓練太累產生的錯覺。
練了兩個小時，屈正陽的手臂已經酸得抬不起來。樊振東遞過一瓶水：“歇會兒吧，再練該傷著了。你剛才那幾記弧圈，有王哥的味兒了。”
“還得謝謝你，樊指導。”屈正陽笑著說，汗水順著下頜線滴落。他知道，沒有樊振東的手把手指導，他的進步不會這麼快——兩人既是舍友兄弟，又是互相競技的對手，這種“成全式”的關係，讓彼此都成長得更快。
下午，王建軍教練特意來看他訓練。當看到屈正陽拉出的弧圈球時，眼睛一亮：“不錯，這旋轉夠強，發力也比以前順了。”他拿起球拍示範，“再試試結合鬆沉勁，拉球的時候別太發力，用鬆沉勁穩住手腕，落點會更穩。”
屈正陽照著試了試，拉球時沉肩墜肘，用鬆沉勁控製手腕，果然，弧圈球的落點更刁鑽了，好幾次都擦著邊線得分。“漂亮！”王教練讚道，“你的國術融合越來越自然了，記住，剛勁是‘矛’，柔勁是‘盾’，剛柔並濟才能無往不利。”
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