第106章“太極刺客,三盤合一”體係的防守與運用
決賽前的最後一次戰術訓練,王教練把重點放在了防守上。“你的對手是許昕,他的‘神仙球’能把球從任何角度救回來,還能突然反攻,你必須把防守做好。”王教練指著許昕的比賽錄像,“尤其是他的大範圍調動,能把你拖垮,你的‘太極刺客,三盤合一’的體係,防守端必須頂住。”
屈正陽點點頭,拿起球拍——這幾天,他一直在練防守,可總感覺差點意思:太極鬆沉勁卸力雖然穩,但麵對許昕的突發反攻,總來不及轉進攻;八卦步法雖然快,可大範圍移動後,體力消耗太快。
太極卸力與突發反攻的銜接矛盾。許昕的陪練(隊裡的年輕隊員)按照錄像模擬“神仙球”,每次屈正陽用太極鬆沉勁卸力後,陪練總會突然反攻,打他一個措手不及。“又丟分了!”陪練撿起地上的球,“你卸力後太慢了,許昕的反攻比我快一倍。”
【檢測到防守轉進攻銜接時差0.08秒,建議融合形意“快發勁”,在卸力的同時蓄力,銜接時間可縮短至0.03秒,消耗30點經驗值開啟專項訓練。】係統的提示彈出來。
屈正陽趕緊開啟訓練。虛擬場景裡,許昕的虛擬影像正在打“神仙球”,屈正陽按照提示,在沉肩卸力的同時,腰腹悄悄蓄力——球剛彈起,他就用形意快發勁發力,反手快撥變線得分。現實中,他照著練了幾次,果然快了很多,陪練的反攻再也抓不到空檔。
“可以啊!這銜接速度,許昕都反應不過來!”陪練興奮地說。
八卦步法大範圍移動與體力消耗的平衡。可練了沒幾組,屈正陽就感覺體力跟不上了。許昕的“神仙球”需要他從正手大角跑到反手大角,再從反手大角跑回正手,每一次移動都要用到八卦步的“順轉”“逆轉”,體力消耗比進攻時還大。
“歇會兒吧,看你都喘成這樣了。”王教練遞過一瓶水,“許昕的體力比你好,你這麼跑,決賽第三局就得見底。”
【檢測到體力消耗過快,建議開啟“步法節能模式”,優化八卦步移動軌跡,減少非必要跨步,體力消耗降低25%,消耗20點經驗值開啟。】
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屈正陽按照提示調整步法——以前他移動時總習慣“大跨步”,現在改成“小步高頻”,配合八卦掌的“走轉”節奏,果然省力多了。他連續接了十個“神仙球”,體力消耗比之前少了一半。
借力打力的風險與實戰效果的博弈。下午,王教練讓他練“借力打力”——這是太極鬆沉勁的進階效果,能借對手的力量反擊。可屈正陽總不敢用,怕控製不好力道,傷到手腕舊傷。
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