當年進八一隊主力時也這樣嗎？”沒兩分鐘，樊振東的語音回過來，背景裡能聽到八一隊訓練館的球聲：“正常！我當年磨反手快撕，也卡了一周，你別急，每天進步一點就行，實在累就歇半天，身體垮了更麻煩。
回到宿舍，屈正陽打開係統麵板，數據清晰地記錄著這一周的進步與不足：
【本周訓練成果：
-絕招熟練度：如封似閉35\/100、崩拳10\/100、劈拳12\/100、炮拳5\/100（無提升）、玉女穿梭5\/100（無提升）
-核心能力：“如封似閉+崩拳”銜接協同率85%、進攻得分率提升至55%、肌肉恢複率90%、基礎體能支撐時長仍為40分鐘（未提升）
請前往ｏｏｐ．ｔｗ閱讀本書最新內容
0005/\021-：值驗經-
。】鐘分24至長時撐支能體礎基升提，裡公1加增跑晨.3；奏節擊反後球發索探，接銜”拳鑽+閉似封如“試測.2；鐘分51”頻控力發腹腰“練加，001/\51至升提度練熟拳崩.1【：”標目日明“新更上桌在趴他
。狠又快又得打擊反把能還，力卸能光不，乓乒術國的他，到看練教秦讓要定一他，試測內隊次下等。西東的己自成變正真能才，習練遍遍一、整調次次一靠要是，的”豔驚“來拿是不招絕些這，心決的實踏了成磨頸瓶被就早——筆緊握陽正屈。聲球來傳約隱，館練訓過掠風的外窗
