在江寧吐納大日精氣的時刻。
遠處的高樓之上。
一位男子的身影早已出現。
此人正是昨日出手相助江寧的沈從雲。
他站在高樓之上，靜靜的看向滄浪武館所在的方位。
看著日華之精降落在江寧所處的小院。
沈從雲頓時滿意的點點頭。
“這小子果然開始吐納日華精氣了，有了引導之法，又有我交給他的護臟丹，半年後，也不知道他的內丹養生功能不能再有些許精進，達到下一個層次。”沈從雲口中喃喃。
隨後，他又不由的哂然一笑。
“是我想多了，內丹養生功進入下個層次，可是要做到淬煉臟腑達到掌握如意的層次！
“從而可以控製臟腑機能，主動爆發身體潛藏的能力，哪有這麼簡單就能突破。”
“我當年達到這個層次，可是足足花了三年半的時間。”
“即使這小子在這方麵的天賦比我更出色，靈慧比我更強，同時又有我的幫忙，但是少說也得要一年才對。”
另一邊。
在江寧的感覺中，隨著大日精氣入體，他頓時感覺到臟腑之中湧出清涼之意，在這股力量的包裹下，臟腑之中再也沒有之前那股灼燒感。
又隨著他的引導之法的牽引，那道暴烈無比的氣息頓時變得溫順許多。
片刻之後。
內丹養生功經驗值+1
看到眼前這道提示，江寧心中一喜。
“有了引導之法，又有了護臟丹的輔助，效率果然快了很多。”
“大約是之前的三倍！！”
隨後，他趁著大日初升，繼續運轉吐納之術，一點一點肝著內丹養生功的經驗值。
內丹養生功經驗值+1
內丹養生功經驗值+1
內丹養生功經驗值+1
......
直到大日緩緩升起。
江寧看了院中的日冕一眼，將至辰時，他才停止吐納大日精氣。
此次練功，共計增加內丹養生功經驗值39點
因為辰時之後，大日會更恐怖，他如今的功法進度對五臟六腑的增強，尚不能讓他承受辰時以及之後的大日精氣的淬煉。
除非他的功法能再進一步，內丹養生功突破至精通的層次，方能做到這一點。
隨後，江寧打開自己的麵板看了一眼。
技藝：內丹養生功（入門97/1000）
看到麵板上經驗值的變動，江寧心中更是一喜。
“效率果然提升了大約三倍有餘。”
“以今日這種效率，隻要天氣繼續保持日日晴天，每天都有日出。”
“那麼大約一個月，我的內丹養生功就可突破到下個層次。”
想到這一點，江寧心中更是振奮不已。
內丹養生功入門，讓他具備了綿長的體力。
達到精通後，隻要感知到自身的精神力，便可控製臟腑在短時間內爆發身體潛能。
身體潛能，是無比神奇的力量。
就像人臨死前的回光返照。
就像人處於生死之間所爆發的驚人潛能，能做到平常無法做到的事情，打破平常的所有極限。
這皆是身體中蘊藏的潛能。
在江寧看來，前世所說的腎上腺素，便是身體潛能的一種。
若是他能將內丹養生功做出突破，那麼便可以自由的控製潛能的爆發。
這無疑會大大增加他的實力，增加他在戰鬥中的一種強大的手段。
對於如此強大的功效，他心中無比期待。
......
“師父！”
在武館後院，江寧的恭敬的朝著王進行禮。
“呼——”
王進盤坐在蒲團上，輕吐一口濁氣，緩緩睜開雙目。
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