中央，做野獸訓練和胡言亂語訓練的綜合體。
過程特別逗——他以各種姿態在圈子裡無規則亂躥，到每個人身前時，對方需要給出不同的反應。
持有武器的人應該加以嗬斥，恐嚇，並揮動武器驅趕。
方星河需要給出一個對抗性的反應。
而持有道具的人，則應該和方星河進行對話，可以是任何一種問題，而他需要給出一個完全不搭邊的胡亂回應，但情緒必須一致。
比如大雷學姐主動問：「方星河，你喜歡我嗎？」
情緒是期待、愛慕、熱辣，方星河含情脈脈的看著她，秒回：「啊！生存還是毀滅？今天晚上我想吃拍黃瓜，多放蒜，多放香菜！」
「噗！」
一幫並不專業的小夥伴全都笑噴了，蹲在那兒嘎嘎開樂。
演員訓練是這樣的，在外行人看來，搞笑荒誕，莫名其妙。
但是基本功就是在這樣亂七八糟的排練中提升起來的，因為每一種不起眼的訓練都有各自的針對性。
後世某些流量經常發努力通稿，網友們看花絮，發現他們也確實努力。
背台詞特別用功，走位反覆排練，演完戲馬上去看監視器，聽取導演或者戲骨的意見時特別虛心，反覆拍攝沒有絲毫怨言……
可是幾年過去了，到關鍵時刻他還是撐不起來戲。
是努力了，可惜那些都是表麵功夫，誰也不可能單靠指點就把聲音發對，單靠虛心就把台詞的情緒給到，單靠回放就把微表情做準確。
真正想演好戲，必須把基本功練到極致。
方星河也不例外。
加點雖好，奈何人窮。
那點星光用來加身體素質都不夠用，像這種技能類的屬性，就苦著吧。
而且保持適當練習非常有益，這種訓練中的體悟和消化，不但決定著他能把上限發揮出來多少，還影響著沒有在麵板裡顯示出來的「戲感」和「靈性」。
總之，為了長生久浪，他是真敢跟自己死磕。
……
一下午的時間，把這幫小鷹崽子都給練賴嘰了。
六點多鐘剛一結束，男生們呼啦一下全跑了——去實驗對麵的小飯館裡點餐——從來沒見他們在跑腿的事上這麼積極過。
他們一走，方星河也躲了出去，來到隔壁王查理的小院，做賊似的開始洗澡。
別鬨，哥的童子功現在可不能破。
洗澡的過程中打開麵板掃了一眼，記住現在的數據，準備對照節目播出後的反饋。
【星光麵板】
【粉絲數：448w】
1級浮粉：4032000
2級中堅：387500
3級死忠：65650
4級狂熱：3198
5級信念：1
【星光值：118w】
【星耀值：0】
數據整體上非常樂觀，死忠粉和狂熱粉一直在漲，浮粉和中堅也止跌反彈了，可以肯定的講，他已經熬過了《青春》發布後負麵輿論最凶猛的時間段。
反方大潮，能夠對他造成的傷害，恐怕暫時就到此為止了。
而新的攻擊波，要看節目的效果具體如何。
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張校天認為輿論界會對自己大唱讚歌，但是難防係可真不一定，相比起記恨陳丹輕，自己才是那根梆梆硬的眼中釘。
關於老陳的事，方星河給陳阿姨發了條簡訊。
「我挺煩您哥的，沒跟他客氣，他要是跟您抱怨，您別怪我。」
陳丹婭回道：「他是他，我是我，你是你，我們倆是割不斷的血緣關係，否則我也懶得搭理他，罵就罵了，不用放在心上。」
其實陳阿姨也是一個很喜歡歐美的人，閒聊時透露過想讓女兒去米國留學，未來可能在瑞士或者紐西蘭之類的地方養老。
方星河對此的看法很理智：現在外麵確實發達，受困於時代的國人看不到未來的顛覆性變化，想出去過更好的生活，完全沒有任何問題。
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