隨著時間流逝，陸涵漸漸回歸了曾經的生活。但是，身邊的玩伴，再沒有誰，可以像離開的沈冰雲那樣，讓陸涵發自內心的開心快樂。
可能，他們不需要陸涵保護，也做不到讓陸涵幫他們去咬人，哪怕陸涵從來沒有真的幫沈冰雲去咬人……
……
陸長遠帶著一身疲憊，回到家裡。這一次離家，足足有半年多。
當陸長遠出現在門口那一刻，陸涵像飛鳥一樣，撲入他懷裡，所有的疲憊一掃而光，他的心終於又歸於安寧……
“我在回來時，經過閩洲，得了一個舊書，有些年頭了，說是就這幾個簡單動作，如果從小就一直做，可以強身健體……類似你們中醫的五禽戲……”陸長遠靠在床頭，拿出一本早已泛黃的線裝書，對著俏臉紅潤的妻子說道：“這方麵，你是專家，看看有沒有用，如果是真的，就讓孩子們練習一下……”
沈蓮心從被子裡伸出光亮白皙的手臂，接過泛黃的冊子，看了一會兒……
“我感覺是道家的養生術，對舒筋活血，補氣培元有些好處……從動作要領來看，還真的隻能是從小練習，不然，可真的要遭老罪了！”沈蓮心仔細想想道：“但是，這又沒名字又殘破的練習冊，感覺有頭沒尾的，有點可惜了……”
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“你也覺得有用，看來人家沒騙我，我還以為那個老家夥是個神棍呢！”陸長遠高興的說道！
“從小練習這部體操和呼吸方法，有助於提高孩子的肺活量，看圖片演示，應該是這樣的吧……”沈蓮心補充道……
於是，陸涵和葉婉瑩從第二天早上，就開始了沈蓮心的指導練習……
葉婉瑩練習的很認真，沈蓮心很高興……
可看到陸涵練習的樣子，不禁無語，這家夥每次一練習，動作很舒展，比葉婉瑩的動作姿態更優美流暢，就是在靜態保持時，時常睡著……而且是睜著眼睛，呼吸均勻的睡著！
而且是喊都喊不醒的那種，以沈蓮心平和的心境，都免不了要生起打死陸涵的衝動……
太氣人了，這個臭小子！
陸長遠在旁邊，可勁的安慰著沈蓮心，也不忘狠狠的罵道：“這個癟犢子，看把我老婆氣的……”
時間長了，沈蓮心也沒有再計較，管他呢，由他去吧！
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