他說得頭頭是道。
很快，一碗湯水就煮好了。
念念很乖，因為是爸爸做的，她捏著鼻子喝了下去。
喝完不久，她的額頭上滲出了一層薄汗。
陳宇立刻用溫毛巾幫她擦乾，又讓她多喝了幾口溫水。
奇妙的是，出完這身汗，念念的鼻子竟然通暢了一些。
到了下午，念念開始有點咳嗽，喉嚨裡癢癢的。
江芷雲的心又提了起來。
是不是加重了？
陳宇卻從果盤裡拿了一個橙子。
他沒剝皮，而是在橙子頂上切開一小塊，然後在果肉上撒了小半勺鹽，用筷子戳了幾下，再蓋上“蓋子”，放進碗裡隔水蒸。
十幾分鐘後，一個熱氣騰騰的“鹽蒸橙子”，就出爐了。
“橙皮，本身就是一味中藥，叫陳皮，能化痰理氣。”
“橙子肉，性涼，能潤肺。”
“鹽呢，能起到一個引藥入腎的作用，還能消炎。”
陳宇一邊用小勺挖著溫熱的果肉，一邊解釋：“這個，專門對付感冒初期的喉嚨癢和咳嗽，比吃止咳糖漿都管用。”
念念很喜歡這個味道，一小碗都吃光了。
到了晚上，考慮到孩子感冒，脾胃功能會變弱。
陳宇的晚餐做得清淡。
他熬了一鍋金黃色的小米粥。
米油厚厚地浮在表麵，一看就充滿了能量。
配的菜，隻有一個清炒山藥。
“小米養胃，山藥健脾。生病的時候，把脾胃伺候好了，身體才有足夠的能量，去打仗。”
陳·大廚·宇，把每一個步驟背後的“道理”，都講得明明白白。
江芷雲和張慧蘭，從一開始的滿腹狐疑，到後來的半信半疑，再到現在的嘖嘖稱奇。
她們發現，陳宇的這些“土辦法”，背後有一套自洽的邏輯。
這，不是迷信，這是另一種她們不曾了解的科學。
第二板斧：物理輔助，內外兼修。
吃完晚飯，休息了一會兒。
陳宇端來一盆熱水，水裡飄著幾片生薑。
一股辛辣溫暖的氣味，彌漫在空氣中。
“來，念念，爸爸給你泡泡腳。”
他把念念抱在腿上，將她的小腳丫放進薑水裡。
江芷雲忍不住問：“泡腳，也能治感冒？”
在她看來，這完全是兩碼事。
陳宇一邊給女兒揉搓著小腳，一邊笑著說：“當然能。”
“腳底，是人體經絡彙集的地方，被稱為第二心臟。”
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“用生薑水泡腳，熱力加上生薑的溫性，可以刺激這些經絡，把熱量傳到全身。”
他講得生動有趣，念念咯咯直笑。
泡了大概十五分鐘，念念的小臉紅撲撲的，後背又出了一層汗。
她整個人，都暖洋洋的。
泡完腳，陳宇把念念安頓在床上。
陳宇又搓熱了自己的雙手，隔著睡衣，在念念的後背上按摩了起來。
“這裡，是背部的肺俞穴，是肺經經氣，輸注於背部的地方。”
“輕輕地按摩這裡，可以補益肺氣，讓念念的呼吸，更順暢。”
他的手法，很專業。
在爸爸溫暖的手掌下，念念很快就睡著了。
她這一覺，睡得格外香甜，沒有因為鼻塞而輾轉反側。
第三板斧：情緒療愈，愛的陪伴。
這三天裡，陳宇推掉了所有事。
他沒有去“四時田”，也沒有去基金會。
他就那麼陪著女兒。
念念醒著的時候，他不讓孩子躺在床上一動不動。
他會陪著念念玩一些安靜的遊戲。
他們一起搭了一座“健康城堡”。
他給念念講故事，講的不是王子公主，而是身體裡的“白細胞超人”，是如何和“病毒怪獸”戰鬥的。
他把生病描述成了一場有趣的大冒險。
念念的情緒，直很好。
她沒有因為生病而哭鬨，也沒有因為不能去幼兒園而失落。
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