第83章 空霸區域

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點後一步的空間更大一些?哈裡在那個位置似乎轉身爭頂也很舒服。”

嚴淵指著戰術板提出了自己的見解。

納格爾斯曼有些驚訝地看了嚴淵一眼,隨即露出讚許的神情:

“非常好,嚴!你觀察得很仔細。

哈裡的身高和視野讓他覆蓋的範圍很大,但我們不能隻依賴點球點那一個區域。

肋部和後點也要充分利用,製造錯位。”

納帥詳細給愛徒講解了不同進攻發起點和不同防守陣型下,馬奎爾最佳空襲區域的差異。

嚴淵點點頭,記在心裡。

隨即他又走到正在拉伸放鬆的馬奎爾身邊。

“哈裡,剛才那個球,當你卡住位置準備起跳前,你是怎麼預判防守球員會先伸腳的?我感覺你重心壓得很穩。”

馬奎爾看著這個好學的年輕隊友,哈哈一笑:

“夥計,這可是中衛的經驗!

除了看對方肩膀下沉和腿部肌肉的緊繃程度,也要‘聽’他的呼吸節奏。

當然,最重要的是占據位置之前那幾步力量的應用和選擇起跳的時機,既要扛住他,又不能被他纏住失去起跳節奏…”

馬奎爾毫無保留地分享著自己的心得。兩人在訓練間隙的交流變得頻繁起來。

這些來自頂級中衛的實戰經驗和教練的戰術解析,如同養分一樣澆灌著嚴淵。

他甚至在球隊訓練結束後,額外加練頭球。

不是無謂的爭頂,而是重點訓練快速移動中的路線選擇、小範圍內的起跳時機把握、以及如何在對抗下用更合理的借力、巧頂完成頭球傳遞或攻門。

嚴淵在學習理論知識的同時也在加強著相關的彈跳力,核心力量訓練,理論學習和實踐學習一個都不落下。

納格爾斯曼將這一切都看在眼裡。

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