聽到徒弟一本正經的問話，白依依又氣又囧。
自己學呼吸吐納之術的時候，家族長輩說得各種艱難，自己修煉的時候也的確如此，怎麼到徒弟這裡就變了。
一天啊，抵得上自己數十年溫吞苦修了。
“咳！咳咳！”白依依清了清嗓子，正襟危坐，對麵的黃素馨也連忙打起精神。
“為師怎麼教你的，修行這事沒有捷徑，有的是一步一個腳印，就如這呼吸吐納，修的不是一口氣吸多少，更不是一口氣呼多少，而是在這一呼一吸之間的毫厘之差。”
“可能是多了那麼一絲一毫，也可能是少了一那麼一絲一毫，一增一減，便如這鐘擺的一左一右。”
“你看這項鏈，小幅度的搖擺，才符合動靜、陰陽，如果搖擺的幅度太大，就是轉圈了，就一圈一圈把自己纏死了。”
“所以，呼吸急不得，吐納快不得，必須由表及裡、由裡及內，循序漸進。”
說這話時，白依依雙目微合，但眼角餘光緊緊盯著黃素馨，觀察其表情。
後者低頭思考了一會兒，結果滿臉疑惑。
白依依心中暗道：不懂就對了，因為我也不懂。
“師父，您說的由表及裡，我已經修煉成功了。”
剛剛端起茶杯的白依依差點把自己嗆到。
“什麼？你練成了？說說，怎麼練的，什麼感覺？”
快說啊，我就卡在這一步了。
黃素馨沒想那麼多，直接講述起自己的感覺尤其是肋如雙翼。
“師父，我感覺人們的呼吸方式是錯的，低效的，也是限製人們實力提升的根源。”
白依依用看傻子似的眼神看著眼前的少年。
人們的呼吸方式是錯的？
你還真敢說啊。
這話要是被其他人聽見，有一個算一個，保準說你神經病啊。
黃素馨似乎感受到師父目光中的異色，連忙解釋道：“師父，不是您說的，修行呼吸吐納之前得摒棄所有的世俗觀念嗎？”
“呃……對，為師是說過，為師隻是詫異，你竟然能做到這一步。嗯，你繼續說，說你的感受。”
黃素馨緩緩抬頭，目光變得堅定而純粹。
“師父，世人呼吸的方式是錯的，尋常呼吸之法，是膻中穴之上的部分張、合、起、伏，宛如拉風箱，真正參與到呼吸中的身體部位很少，呼吸的效率也很低。”
“我之前追殺狼群時，參與呼吸的身體部位延伸到膻中穴之下，兩肋之下所有區域都在呼吸，效率也非常高。”
“最關鍵的是，尋常人呼吸，氣體隻停留在膻中穴之上，而我們的身體負責行走、奔跑、騰挪的雙足，負責發力的核心腰腹，距離這裡都相對較遠。”
“在身體構造上，它們可能隻是一線之隔，但是在力道的傳輸和反饋上，這無異於十萬八千裡，而高手過招，毫厘之差就是生死之分。”
“所以，想要更快的行動、更有力的輸出，就隻能將呼吸的區域向下移動，除此之外就是由純粹的呼吸變成更高級的呼吸吐納，在縮短力量傳輸距離的同時，提升力量傳輸的效率。”
黃素馨雖然沒太高的文化水平，但呼吸吐納本就簡單、粗糙、原始、純粹，也沒什麼太高深的內容。
這門修行功法最難的就是相信，相信這門功法，並且鍥而不舍的投入，以滴水穿石之心證道。
黃素馨做到了，他已經初嘗呼吸吐納之術的便利，堅定不移的同時，還開始舉一反三。
白依依思考了一下，隨即緩緩說道：
“沒錯，你說得對，但你說的不完全對。傳我功法的長輩說過，呼吸吐納便如心跳，心臟的跳動就是最完美的呼吸吐納——循環往複、周而複始，化濁為清，吐故納新。”
“你說的普通的呼吸方法，以及你改良的呼吸方法，其實都隻是盲人摸象，真正的呼吸方法，應該是以腹部為主，腹部便如心臟那般一張一縮。”
“已婚的婦人更容易找到這種感覺，你們男性的話稍顯困難，你慢慢領悟，不用急躁冒進。”
黃素馨雙眼一亮，恍然大悟，“原來如此！”
他之前感受到四肢軀乾發力的核心是小腹處，無論上半身發力還是下半身發力，都需要腰腹的參與，正所謂腰馬合一。
卻沒想到，腹部還可以是呼吸的核心區域。
雖然聽起來匪夷所思，但呼吸吐納修行不就是得摒棄世俗觀念嗎。
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