下飯!
李青華已經不知道除了炒青菜和清蒸的小龍蝦蟹之外,哪道菜不下飯了。
連剁椒魚頭,李青華都覺得很下飯,平時他不怎麼吃辣,因為胃不好。
但最近飲食作息規律,精神也無壓力,他胃健康了好多。
“青華,少吃點,這個很辣,你胃不好,我是按王叔的口味做的,你吃水煮魚吧,那個沒那麼辣。”
趙夏看著李青華連剁椒魚頭都狂吃,終於忍不住說了句。
“嗯,好,聽你的。”
李青華聽話把筷子轉了個方向,夾其他的下飯菜。
“哈哈哈,小李胃不好,還是得聽話。胃可不好養,胃是情緒器官,情緒要平和,精神壓力不能太大,還得按時吃一日三餐。”
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“確實,情緒器官,深有體會。”
趙夏對這個說法也很深刻的體會,他以前在大城市上班的時候,內耗敏感情緒很不好,他每天其實都是按時吃飯的,但他的胃就很容易脹氣,胃液很容易反流。
後來來了這裡,把自己養好了,情緒好了,沒有那麼內耗了,就沒有那些反應了。
他們大多數都在埋頭乾飯,趙夏看著他們的飯量,自己也不知不覺多吃了一碗飯,現在坐在位置上,撐得不行,喝大麥茶消食。
王叔繼續吃了一會兒,也停下筷子,看著還在掃蕩的李青華,滿意得不行。
“小李啊,你這飯量跟我年輕的時候差不多啊,要是當年的我,這些個菜,咱倆肯定能吃個精光。現在我老了不行了,吃不了那麼多了。”
老一輩的人總是喜歡吃得多的孩子,能吃是福。
“悠著點,別吃得太撐了。”
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