024 新練法
“陳小哥，這些夠嘛！不夠老漢我那還有。”
張大伯問聲道。
“嗯…...”**安打量著院子角落堆放的砂石。
鐵布衫第二階段的練法，需要他脫去衣物，在砂石裡麵不斷翻滾。讓身肩、背、胸、腹、臂等部位和砂石不斷接觸磨搓，讓其不斷變化適應。
此外，他還需要身軀或向前或向後倒去，撲入砂石之中，讓渾身筋骨漸漸堅實。
如此一來的話，需要的砂石數量可不少。
“我需要的砂石會多一些。像這樣的竹筐，可能還需要個四五筐。”
看了一眼張大伯，**安又補充說道。
“張大伯，砂石需要多少銀錢，我一並給你。”
“街裡街坊的，談什麼錢不錢的。不過一些砂石，老漢我那多的是！”
張大伯頗為豪爽道。**安臨時差役的身份，對小虎爺等人來說還不夠看，但在這街巷鄰居這，還是頗有幾分薄麵。
像這些順手而為的忙，張大伯也樂意賣**安人情。
“也不能讓張大伯虧了。”
**安說了一聲，也不和張大伯爭執。
“張大伯，你那還有多餘的筐嘛，若有的話，我與你一並去了，省得大伯你來回多跑一趟。”“家裡麵還有。如此也好。”
張大伯笑著道。
“囡囡，我與張大伯去一下。”**安留下了這一句話，便與張大伯一同走了。
張大伯家的後麵，還有著一塊不小的空地，那裡堆著不少的砂石。砂石這玩意雖然不起眼，但能派上用場的地方還不少。所以，張大伯多囤了一些。
“陳小哥，家裡的筐有些大。你用我這個筐吧，省力些。”
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
張大伯拿出了兩個明顯要大上一圈的籮筐，筐周圍疊著些粗布，防止砂石外漏。
“沒事。張大伯，你別看我清瘦，但氣力還是有個把的。”**安拍著胸脯道。
氣血一重圓滿的他，別說是挑眼前這兩個筐了，便是四個一起挑，也不過是小菜一碟。
張大伯的臉上明顯不信，他本來用的筐就比正常的筐要大一號，至於家裡剛拿出的兩個，那是特大號的。編筐的竹子上，用繩子專門加固過的，這等大小的筐，若是裝滿了，就是成年壯漢來，也是極為吃力。更何況是麵前瘦瘦弱弱的陳小哥。
他自己常年搬沙，用這兩個筐也是頗為費力。今日乾了一天，若是用這特大號的筐那就更吃力了。所以，這才沒用這兩個筐搬沙上門。
不過，張大伯也沒反駁，以為是少年人好麵，也順勢把筐給了**安。
隻見，**安拿著鏟子，將兩個籮筐裝得滿滿當當。
“陳小哥，這砂石你看得輕省，實際上可不輕呢。”張大伯提醒了一句。
“無事。”
**安道了一聲。
在張大伯那筐裝滿了砂石之後，兩人便一齊挑起，往外走去。
“還真是起來了。”張大伯瞥了**安一眼。
本以為**安很快會堅持不住，誰知一直走到**安家，**安都不帶大喘氣的，整個人看上去毫不費力。
“這…...”
張大伯整個人麻了，算是見識到了厲害。
“真不愧是能在鎮撫司當差的，果然不同尋常。”
…...
砂石的事情搞定，**安便迫不及待地開始嘗試起鐵布衫的新練法。
砂石平整地鋪在地麵上，**安脫去衣物，赤身躺了上去。普通人若是如此，恐怕會覺得渾身難受。畢竟，砂石可不同於沙子，其中小石還帶著不少尖銳的菱角。一個不小心，恐怕皮膚就會割破。
不過，對於鐵布衫小成的**安來說，卻不過尋常，反而還覺得有些舒坦。
煉皮有成，如薄牛皮，這可不是一句玩笑話。
**安赤著身子躺在砂石裡，開始翻滾起來。想要真正有效地練習鐵布衫，唯有讓砂石和他的身肩、背、胸、腹、臂充分接觸。
每一次的翻滾，都能夠充足有效地鍛煉到身體的每一個部位。相比較用手搓摩身軀，這樣的效率無疑是要大大加快。
鐵布衫，主要錘煉的是上半身，對於下半身的錘煉雖然也有，但效果卻是比較普通。
。眼了傻看底徹是丫二陳的旁一。子身著搓磨斷不石砂用利，滾翻內石砂在安**
！啊石砂是可這
？了樣麼什成破要都膚皮，滾翻麵裡這在哥哥
。心擔些有禁不頭丫小
。韌堅的言難得現表是卻刻一這在是但，膩細著看膚皮的安**。現發有沒並景場的中想意她現發，兒會一了察觀她，過不
...…他哥哥，韌堅此如得變又膚皮在現，缸水起抬以可得變氣力是先？！啊久多武習才這哥哥
！才天道武是然果
。號符驗經的1+了過閃是便內線視的安**，辰時個半小僅僅。力助的大極了來帶然果，法練新的衫布鐵
。續繼舊依是而，來下停有沒並安**，態狀的身自著受感
。現浮次再號符驗經的1+，間時的辰時個半小是又
。續繼定決，狠發中心，牙咬一安**，內圍範的受承可在仍但，來起痛酸始開然雖膚皮著受感”！來再“
。怖可為極得顯，片一紅通膚皮，安**的來起站中石砂從。現出號符驗經1+，後辰時個半小，此如
”~哥哥“
。來下了停途半在究終，樣模的絲血有隱隱，紅通膚皮哥哥著看過不。來上了撲地疼心丫二陳
”！啊痛不痛。吧事沒你“
。了壞疼心頭丫小
”。事沒“
。齒牙的雙無白潔出露，意笑帶臉安**
。人喜其極是卻獲收是但，狽狼著看表外他
滿圓重一血氣：界境安**：名姓
）04/8（成小衫布鐵：學武
....…
