走過去，伸手將幾把標註著不同磅數的弓都試了試拉力，總覺得不得勁，鬆鬆垮垮的，便問道，「再大點兒磅數的呢？」
鄭真全看了看李樂，點點頭，伸手一指，「這邊，都是相對專業的，從30到60磅，不過作為運動項目，講究的是持久反覆拉弓，一半最多也就在40磅，要不然，拉幾次，後麵就不能動了。 」
李樂「哦」了一聲，伸手，把弓架上六十磅的弓拿在手裡，試著拉了幾下。
隨後將弓豎起，左手推弓，右手三指扣弦，深吸一口氣，後背肌肉瞬間收緊，肩胛骨向脊柱方向擠壓。
弓弦被緩緩拉開，動作不快，但極其穩定，沒有絲毫的顫抖或停頓。滿弓，很穩，整個人如同一座凝固的雕塑。
瞧見李樂那輕鬆的模樣，和堅如磐石，不帶一絲晃動的胳膊，鄭真全眉毛挑了挑。
金東光吹了聲口哨。崔泰元饒有興味地看了過來。
似乎就是為了體驗一下力道，李樂緩緩收力，將弓弦復位，「這個還行。」
不過，聽人勸是小李禿子最大的優點，最後還是拿起一把紅色的，標註40磅的弓，「就這個吧。」
鄭真全沒說什麼，隻是點點頭，示意工作人員將箭支、護指、護臂等裝備取來。
她走上前，開始為李樂講解弓的構造。
「這是弓把，這是弓片，這是弓窗，箭搭在這裡。這是箭台，箭搭在上麵，這是瞄準器，可以上下左右微調。這是箭側墊，用來修正箭的側向擺動。」
她一邊說，一邊用手指點著相應的部位，然後，讓李樂複述一遍，李樂點點頭，指著弓，「這是弓把，這是弓片......最後這個是減震魚線輪孔。」
見李樂一字不差的複述出來，鄭真全點點頭，「現在，我教您站姿。」
「弓，是手臂的延伸，也是心的投影。」鄭真全示意李樂站到起射線後，「所以，第一步不是用力，而是正身。」
她站到李樂身側，雙腿分開與肩同寬，腳尖略微向外，身體側對靶麵。
李樂看了看鄭真全的動作，調整一下站姿，他的身量比鄭真全高出太多，站在一起，像一座塔旁邊立了一棵白楊。
「重心平均落在兩腳，脊柱正直，像一棵樹，根紮穩，乾挺直。」她用手輕輕拍了拍李樂的後腰和肩膀，糾正細微的角度。「頭轉向靶子，但身體不要扭。視線，從弓弦的一側望過去。」
接著是握弓。鄭真全拿起邊上的一把反曲弓，向她展示標準的推弓手勢。
「手掌握住弓把，虎口推抵握把處，五指自然放鬆，不要緊握。推，不是抓。力從掌根發出，沿著小臂傳遞。」她做示範時，除了穩定，表情也和之前那個清秀安靜的女孩判若兩人，眼神都淩厲了不少。
李樂學著她的樣子握弓，鄭真全上前，抬手糾正他手指的細微位置，「這裡，壓力點。這裡，虎口位置。不對，手指放鬆，你太緊張了，弓不會跑掉......」
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然後是搭箭。
「箭尾扣在弦上，箭杆搭在箭台上。你看，箭羽有三片，一片主羽顏色不同，朝外，不要碰到弓弦或弓身。」她的指導極其細致。
「現在，開弓。」鄭真全站到李樂側後方，以便觀察他的整體姿態。「用後背的肌肉發力，想像把兩塊肩胛骨向中間擠壓，帶動手臂將弓弦拉開。」
「不要隻用胳膊的力氣，那樣不穩，也容易疲勞。前手推，後手拉，力是相對的。對，就這樣，慢慢來，找到那個張力點……」
李樂依言，沉肩，背部發力，感受著弓弦逐漸繃緊帶來的阻力。40磅的拉力對於他的力量相對還有些輕，但要將這股力量控製在穩定、平直的軌跡上，卻需要微妙的平衡。弓身在他手中似乎有了生命，微微震顫著，傳遞著蓄勢待發的張力。
「很好，保持這個姿勢，不要動。」鄭真全繞到他正麵，觀察他的瞄準線。
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