夏天的陽光總是那麼早就灑進了房間。7:00左右貝貝就醒了。
剛迷迷糊糊地半睜開眼,貝貝就一下子迅速反應過來,警覺地坐起來觀察了一下四周。“會不會睡覺又穿越回去了呢?”這是貝貝最擔心的,她可不想再次回到以前痛苦的狀態。
當發現自己還是睡在那張破舊的小床上,周圍也還是老舊的家具,貝貝總算安心地噓了口氣。這下確認了,真的是穩穩地重生回了15歲。
貝貝精神飽滿地一骨碌從床上爬了起來,年輕的身體就是那麼頂用。一覺睡醒感覺神清氣爽,渾身都有力量,她搖頭晃腦地咧開嘴,笑著對自己說,“公主,你好,新生活開始了喲!讓一切從好習慣開始吧!”
貝貝以前從來不鍛煉,久而久之,身體的原始資本就被慢慢耗儘了。"那應該怎麼鍛煉呢?”想著,就把T恤和運動短褲穿在了身上。跑步是鍛煉心肺係統和抵抗力很好的一個方法,缺點就是比較傷膝蓋,但是如果控製好姿勢和跑步時長,就不會太傷身體。貝貝準備等以後有機會,再去弄一個運動護膝來保護好自己的膝蓋。今天的話可以先跑起來跑下再說嗎。
拿定主意以後貝貝準備起來了,簡單梳洗了一下之後,貝貝就和爸爸媽媽打個招呼,“我今天出去跑個步。”
爸爸在旁邊馬上支持“嗯,這是個好主意,年輕人就應該鍛煉身體。”
媽媽在旁邊抿著嘴笑喲,“你呀,就是5分鐘熱度啊。看你能堅持多久。”貝貝朝著媽媽賣了個萌,穿上布運動鞋就出門了。“嗯,以後還要把自己的運動裝備升級一下。現在先將就著用吧。”
小區雖然是老破小,但是因為是動拆遷的小區,所以麵積很大,周圍都是當初市中心遷過來的老鄰居們。貝貝家陽台外麵就有一大片的小花園。原本貝貝是準備到那裡去運動的,但轉念一想,一路上打招呼,對貝貝這個社恐的人來說,實在是件很麻煩的事情。零二年都還沒有電動車,空氣質量不佳,主要是工業排放和城市汽車尾氣。貝貝下定決心要屏蔽掉所有的對身體健康有害的因素,特地就找到了小區最當中的幾幢房子,遠離街道上的尾氣,開始了繞圈跑。
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
七月的早晨,溫度還不算特別熱。雖然15歲的身體棒棒的,可因為平時一直不太願意運動,長時間的跑步,她也不能很好的適應。“不要急,慢慢來,第一天就跑10分鐘吧,我堅持每天跑,一點點加量,相信天長日久抵抗力一定會有提高的。”
回到家,爸爸媽媽已經把早飯都放在了桌子上了,看了一眼早餐正是傳統的魔都人的泡飯,還有昨天晚上的剩菜,這可是魔都人民的傳統早餐。後世的科研成果來說,隔夜飯隔夜菜都不健康更不要說醬菜和腐乳了。貝貝猶豫了一下,還是坐下吃起來。
貝貝現在可不是直白的15歲小女生,那麼多年的社會經驗下來,自然知道,達到目的一定要采取迂回的手段。
“媽,現在外麵一隻饅頭多少錢呀?”“幾毛錢吧,具體看種類的。”
“那一隻雞蛋呢?”
“也不貴,怎麼了?”
“噢,我不知道為什麼,現在吃泡飯以後,總是覺得吃不飽,但是有時吃多了呢,胃又脹得難受。所以,以後我的早飯可不可以吃饅頭加雞蛋呀?”
爸媽一聽覺得可能是貝貝發育期胃口好,需要補營養了,馬上點頭同意了。“沒問題,以後啊,泡飯爸媽吃,我們貝貝就吃饅頭吃雞蛋。”
“嗯嗯,也可以早上下個雞蛋麵給我吃,再放點黃瓜什麼的。”
媽媽笑著說,“好。你胃口好是好事情。”貝貝開心地朝媽媽美滋滋地樂了一個。
爸爸在旁邊搖頭,“你就寵吧。”
不久,爸媽出門上班去了。他們一關上門,貝貝趕緊鑽到了自己的小房間,從抽屜裡摸出了“人生大計”的日記本繼續展開計劃。
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