【第50章 新一輪煉體】
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回到宗門後，李南安並沒有立刻返回自己的院子，她首先前往兌換處換取了自己所需的靈藥。當靈藥被成功兌換出來時，李南安的宗門貢獻點已經消耗了大半。幸運的是，由於之前李南安很少使用宗門貢獻點，所以積累了不少。如果她平時大手大腳地使用，那麼現在肯定不夠用了。
目前，李南安準備的這些靈藥大約隻夠使用大半年左右。屆時，她計劃外出曆練，並正好可以在外麵慢慢收集更多的靈藥資源。這樣一來，既可以滿足修煉的需要，又能夠繼續提升自己的實力和經驗。
回到院子後，李南安沒有急著修煉而是先準備給李乖乖製作肉乾。她熟練地將新鮮的肉類切成小塊，然後加入各種調料醃製，之後在用火符慢慢烘乾，最後製成香脆可口的肉乾，李南安還製作了好幾種口味，有麻辣的，椒鹽的，五香的，糖醋的。
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在李南安製作肉乾的時候，李乖乖一直圍著李南安轉，聞著空氣中散發出來的肉香，口水不自覺的就流了出來，李南安看著它這樣也是露出了笑容，於是就拿做好的肉乾遞給了李乖乖，看著李乖乖吃得津津有味，李南安心中充滿了滿足感，畢竟有人不有龜肯定自己的廚藝，心情突然就變好。
完成這一切後，李南安才開始著手整理自己收集回來的靈藥。這些靈藥都是她買來和收集來的，每一株都蘊含著珍貴的靈氣和藥效。李南安小心翼翼地將它們分類擺放，並逐一記錄下每種靈藥的特性和功效，確保在需要的時候能夠迅速找到並使用。
接下來，李南安根據現有的靈藥資源，製定了一個詳細的修煉計劃。這個計劃涵蓋了每天的修煉時間安排、靈藥的使用劑量以及預期的修煉進展等方麵。通過合理規劃，她希望能夠最大限度地利用這些寶貴的靈藥，提升自己的修為。
李南安還仔細的閱讀了這部煉體功法，以便了解如何正確運用靈藥來增強身體。她深入研究了每一種靈藥的特性和功效，確保在使用時能夠發揮出最大的效果。
同時，她也學習了一些基本的草藥知識，包括如何采摘、炮製和儲存靈藥，以保證它們的品質和藥效。
此外，李南安還花時間記住人體的經絡和穴位，之前煉氣期煉體的時候主要是煉皮，現在是煉皮加煉骨，所以要好好準備學習一下，以及如何通過特定的姿勢和呼吸法來引導靈氣進入體內。這讓她對人體的結構有了更深入的了解，也為她的修煉打下了堅實的基礎。
這些沒有花太多時間也就花了半天時間就看的差不多了，並且可以融彙貫通後李南安把靈藥炮製了一下就準備煉體了，不過在正式煉體之前，李南安準備先進行了一會冥想，以淨化心靈，提高精神力。
她閉上眼睛，集中注意力，將雜念逐一排除，讓心境變得平靜而寧靜。隨著呼吸逐漸平穩，她感受到一股溫暖的能量從頭頂湧入，傳遍全身。這種感覺讓她感到身心舒暢，仿佛所有的疲憊和壓力都被一掃而空。
經過一段時間的冥想，李南安的精神狀態得到了極大的改善。她睜開眼睛，眼中閃爍著明亮的光芒，充滿了自信和決心。現在，她已經做好了充分的準備，可以開始進行艱苦的煉體修煉了。
在煉體的過程中，李南安始終保持著高度的專注和投入，仔細觀察身體對靈藥的反應，不斷調整修煉方法和節奏。同時，她也時刻關注著自己身體的變化，以防出現任何意外情況。
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