收好法陣令牌，穿過正廳，返回內室。
端坐盤膝，丁辰穩穩了心神，靜靜的安坐了一刻，又將諸事盤算了一遍，確定並無遺漏，短時間應不會有事後，這才閉上了雙目。
一切已經就緒，存思靜心，排空諸般雜念，調和氣息，吐納玄靈。
上清長春功功法章句早已然爛熟於心，一字一句，宛若天成，神魂中心念即動，丹田內真元便應，如水霧般的淡青元氣湧動流轉，縮脹起伏。
雖然在那幻象之中，丁辰似乎已經修煉過一次，但幻象中的感受，到底與自己親身修煉不同，他還是需要逐漸去熟悉上清長春功的導引過程，徹底排除原來長春功的運功習慣。
更重要的是，還是要感應那采補天地元靈之氣，洗滌肉身經脈，淬煉真元靈力，蘊養精魂元靈的諸般奧妙。
……
真元如小溪潺潺，緩緩流動。
漸漸的，丁辰就發覺，按這上清長春功所言所示，體內真元的運轉明顯比以前更順暢了，天地元靈之氣的煉化速度也快了不少.
運轉到妙處時，他甚至能感覺到身體周圍天地元氣的躁動，似乎有絲絲青煙憑空凝練而出，浮現飄搖，隨著胸膛起伏，呼吸化入體內。
這一入定，便是足足三個時辰。
啊……，果然不愧是上層玄功呀！
幽幽醒轉，丁辰不由得臉露欣喜之色。
就是這短短三個時辰的修煉，他已經停滯四年多的修為已然有了明顯變化，不但法力增長了不少，境界離築基中期已經大大接近了。
當然這多少也是得了之前厚積薄發之功。
長籲出一口濁氣，重新內視識海，丁辰心中也再度琢磨起來。
凡修真采氣者，皆是講究個循序漸進，由淺入深，由低到高，先煉哪章，後煉哪篇，功法之中都有明確的記載，貿然跳過，輕則修為受損，重者走火入魔。
但是這篇上清長春功功法卻是完全不同，幾乎顛覆了他對於修煉的固有常識。
此功法也分為三篇，一曰煉精，二曰養氣篇，三曰鍛神篇，分別針對精、氣、神三元，但卻不是層次之分，反是協調共進之意。
以丁辰的理解，這三篇功法，雖然可以單獨修煉，但任何一篇，每修煉一次，隻能算是一個小周天。
而勿論依照哪篇進行的小周天修煉，均算不得真正的修煉，隻有將三篇同時修煉一遍，才算得是一個大周天。
並且，整個修煉過程，也不能隨意中斷，一旦中斷，周天不全，便必須重頭再來。
精、氣、神，三元同修。
煉精，以淬煉肉身、經脈，滋養丹田靈台，以便能承受更強更快的煉氣煉神速度。
煉氣，以增長修為，以便給肉身、元神壯大提供足夠的元氣。
煉神，以壯大神元，達到平衡、調控精與氣的協調共生。
這也就是丁辰眼目下能理解到的全部內容了。
雖然，他隱約覺得，這功法應該還有更深層次的東西存在，但卻是再也想不透了。
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