一拳和一掌，而無任何招式，你也可以運用上勁力。
不過，這種沒有特定經絡的外家拳和隨意的招式，即使運用上勁力也沒有真正的內家拳威力大，弱了一個檔次。
舒星：
“你們先把太極拳的招式練熟。
等到任、督二脈全部疏通擴張後，我再教你們疏通擴張太極拳需要的經絡。
到那時，你們用太極拳時就可以運用上勁力來攻擊敵人。
使敵人在外看起來沒什麼損傷，而內裡卻已重傷。
這傷不光體現在臟腑上，也可以體現在肌肉、骨和骨髓、血管上。
如，你用勁力打擊到別人的大腿，那麼他大腿的皮膚看似沒有問題，而內裡的肌肉、血管，甚至骨骼都已受傷。
不過打到胸、腹上則可以傷敵臟腑，這樣更致命。
暗勁期是疏通和擴張所有經絡的關鍵期，現在還可以服用氣血丹來轉化勁氣。
等到化勁期氣血丹就沒用了，要吸收天地中的元氣來轉化成真氣。
但我以前也說了，現在含有元氣的資源很少。
空氣中的元氣含量也十分稀薄。
𝘄𝘁.𝗽𝗼𝗼問訪請，節章新最受享間時一第您讓
。通打部全穴竅的麵上及以脈八經奇和經正二十把期勁暗在們你望希
。腑臟煉、脈經通、穴竅開、體煉好做要是就前期勁化到破突為因
。期勁化到破突擊衝去會機有才了滿圓都些這
。源資煉修多很要需就這，力勁到用運的量大要是腑臟煉、脈經通、穴竅開但
。好做些這把要也們你，期勁化到破突能不能們你管不
”。大越就也率幾的還生上場戰在，強越就力實的期勁暗在你多越脈經、穴竅的通打
