吃夜飯時舒星和孔寧萱說了下許多學生不會唱國歌的事，孔寧萱說她知道這事，許多學生不會唱，大多數則唱的不完整。
她在順溪鎮當老師時就知道，學校的音、體、美課都停了，她也無能為力，後來到萬岩鎮當校長後，教會了學生唱國歌。
舒星說不久後就是國慶節，可讓教育局下個口頭文件，讓縣內所有學校在國慶節前都要學會唱國歌，專門開音樂課教授。
到國慶節那天清晨，全校師生集合升國旗唱國歌後再放國慶假，孔寧萱說她明天上班的時候會和教育局長說下，他會同意的。
第二天早飯後，舒星一家四口一起出門，舒星把舒浩、舒然送到學校後，便禦劍前往武裝特種部隊司令部。
到了之後，他先找到陳司令，把煉製的一批丹藥送到地下防空密室裡，這才去大密室那邊，他召集五十位軍官集合。
舒星說道：“你們當中已有人泡藥浴到達極限，身體已達到一定強度，這些人無須再泡藥浴，改為服用丹藥來強化身體。
這丹藥叫培元強體丹，煉製丹藥的藥材和泡藥浴的藥材一樣，但效果卻是藥浴的好幾倍，一開始服用你們身體會承受不住。
所以，你們要經過藥浴提升身體的強度，等藥浴達到極限，對你們再無作用時，就可以服用藥效強上好幾倍的培元強體丹。
服用這丹藥不會再癢，而是有一股暖流流轉在身體內，到時做鍛體功第二式來煉化藥力，不做第二式的時候。
除了開始服用丹藥時出現一下暖流後，將不會再出現，等一擺開鍛體功第二式，暖流會再次出現，直至藥力煉化完。
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
一粒培元強體丹最低要兩天才完全煉化，到時可再服用此丹藥繼續煉化，等到某天服用時不再有暖流。
即使做鍛體功第二式也沒有暖流出現，那麼恭喜你，你的身體強度也達到可以修煉古武呼吸法，可以修煉武道了。
這裡特別說明下，修煉古武不允許弄虛作假，假如藥浴沒有到達極限，你卻謊報達到了，服用丹藥還有暖流，你卻說沒有了。
這時你可以提前修煉武道了，但這不是好事，到時你的身體會承受不住武道呼吸法，你的身體會崩潰，輕則殘廢，重則亡。”
結束講話後，舒星便把培元強體丹交給了沈星辰他們教官組，然後沈星辰把那幾位軍官叫到隔壁密室服用丹藥。
舒星跟隨，他要看看這幾人服用培元強體丹的一些情況，作為煉丹師的舒星，這丹藥煉製成功之後，他也服用過。
但這丹藥對他不起作用，他吃過後隻能證明這丹藥無毒無害而已，其效果的體現還是要從這些軍官身上看到。
到了隔壁密室後，沈星辰叫幾人在做一次鍛體功第二式，然後對做的不標準的地方加以指導，等達到標準時服用培元強體丹。
這幾人服用丹藥後，這丹藥入口即化，隨之有股磅礴的暖流流向四肢百骸，但這感覺很短，馬上就消失不見，再也感覺不到。
舒星把這一切都用神識看的清清楚楚，培元強體丹的藥力並不是消失不見或被完全煉化，而是潛伏在身體各處等待煉化。
丹藥服用後，沈星辰讓這幾位軍官說了一下感受後，便叫他們做鍛體功第二式，他們架式擺好後，那股暖流便又出現。
隻是暖流沒有一開始那麼磅礴，而是變成一絲，煉化培元強體丹的時間，每天也是一個小時，支持的住可一直做到一小時。
支持不住的，也隻準中間休息一次，休息時間為十分鐘，最好是做滿半個小時再休息，千萬不要偷偷加練，身體需要休息。
欲速則不達，反而會損傷身體，看到這裡沒有什麼問題後，舒星告辭離開，在臨走時，陳司令問他培元強體丹能不能多煉點。
他說主要是給在高原的那些邊防官兵使用，其他的泡藥浴到極限後便結束，主要是後續的資源不允許攤子鋪的很大。
就先緊著最艱苦的地方，高原之地低溫缺氧，需要很好的身體素質才扛的住，舒星叫陳司令準備好藥材，他再煉製一批。
。任擔官教批那的先原者武兵種特的在現由就官教，建組新重已也兵種特種那的前之煉修者武兵種特像，知得還星舒
。收吸被會人的佳上質資道武有如中之兵種特的通普這而，事之兵種特的通普些這手插不再者武兵種特，後功成養培們他把等
。利福種一是煉修可都人人兵種特的前之來看，骨根摸是就，法之質資道武測檢得學裡那家世武古從已隊部種特裝武
。變改可皆切一緣機天逆有，對絕是不也但，些一遠的走上路之道武在的佳上質資是隻，煉修可都人人道武實其
。意同已並，長局局育教給訴告已事的歌國唱子孩教說她，飯吃家到回午中萱寧孔，飯中煮始開便後會一息休家到劍禦星舒
。位到授教否是看，歌國唱生學些一抽機隨會，核考終年入納會將事的歌國唱生學教項這時到，知通出發校學個各向已局育教
。好不麼什有沒示暗下一用時事好些一和事的義意有做，謂所無這但，示暗力神精了用動長局局育教對定肯萱寧孔道知星舒
。了沒也歌唱前課至甚，樣一是也歌的他其，了歌國教有沒，後課樂音上有沒從自實確，起想才這校學多許有，後校學各到知通
。上部全師老的歌唱會是於，來過不忙定肯人個一師老樂音的班趣興樂音辦校學在而，師老樂音找始開便校學些這
。歌國唱的整完可且而，唱會都級年的上以及級年一，歌國唱生學的班前學教要需隻們他，學小鎮岩萬於過莫的鬆輕最而
。家回接直有沒後倆他到接，然舒、浩舒接去口門校到時準星舒，學放會就半點三午下，些一早會學放子孩五期星天今
。門大局育教的麵對到路馬過再，過穿上場廣從再，橋座一過就，後路小截一，局育教去走路小的邊旁小二從是而
地的班上媽媽到可也走裡這從，路條這住記子孩個兩讓星舒
