“好了。”
施婧吹響了哨子,將所有人的目光吸引到她這邊,“每天集訓的內容都是差不多的,第一項就是跑步。”
她指了指麵前的操場,“很簡單,和自己的寵獸一起,圍著操場跑十圈。我相信大家會有進步,所以每天要完成的跑步距離每天增加一百米,這不算多吧?”
這哪裡簡單了!說的是人話嗎?天都塌了!
十圈!五千米!!
這對於寵獸們來說還好,畢竟都是經過訓練在賽事上獲得不錯成績的,但是這對於麵前剛完成中考的學生們來說,跟要命有什麼區別?
而且一百米哪裡不多了!
二十天每天一百米,那最後一天總共就是七千米!!
七千米啊!!教練你到底知不知道這是個什麼概念!!
施婧才不會管麵前這些人會有什麼想法,她就像沒聽到這些哀嚎聲一樣繼續說。
“跑完後加一積分,禦獸師和寵獸必須同步達到終點才算完成。禦獸師背上負重完成全程,加一積分;寵獸背上負重完成全程,再加一積分。”
好難的一積分。
原來他們的初始積分這麼珍貴嗎?
她先拿出一個體重秤,然後提起一個箱子放到眾人麵前,箱子落地時發出一聲悶響。
施婧微笑,用溫柔的聲音說道,“調節負重壓力環,按照體重的15%進行負重,這絕對是經過計算的合理負重,在5千米的運動中不會對身體造成負擔,當然前提是經常運動。如果有同學或者寵獸主動願意上調負重比例,可以加積分哦。”
秦遙看向那一箱子可調節負重壓力環,第一個想法就是這東西可不便宜,積分兌換欄上麵都要十五積分。
15%負重……
小夜剛契約的時候不到13kg,現在已經將近22kg,別看它個子不大,分量還是足的,3kg的負重對於它來說應該沒有什麼問題。
畢竟小夜一天要做兩次體能訓練,每次最少也有六公裡,這還沒算上技能訓練中跑動的距離,之前在雲水市郊外訓練的時候,秦遙還會讓它背著自己的書包跑,裡麵的能量食物也算負重嘛……
說起來她還是太虧待小夜了。
秦遙看向那一箱子負重環。
就是不知道自己受不受得了,細想一下,她每天也會抱著將近22kg的負重走來走去,應該多少也鍛煉出來了吧……
秦遙還是決定先試試,要是不行最多也就少得一積分嘛,她有五十個初始積分,還是沒問題的。
於是在其他人沉默的時候,秦遙抱著小夜站了出來,“施教練,給我們加一下負重吧。”
俞羽豐、宋小凡和方憶文頓時麵露欽佩。
不愧是大佬\/冠軍!真是狠人!難怪能夠契約小墨龍這種寵獸!
施婧麵上的笑容更加和煦。
“秦遙同學,鑒於你第一個主動提出加負重,如果你和寵獸完成了全程,今天我會給你加五積分。當然如果有其他同學也願意主動站出來,也是一樣的,畢竟今天是集訓第一天,我還是願意對同學們好一些的。”
集訓第一天……知道是第一天還搞這麼狠……
五積分……五積分也不能讓他們累死在操場吧……
更多小說內容請訪問o o p . t w
其他人依舊保持著死一樣的寂靜。
秦遙帶上了負重壓力環,雖然身體有些沉重,倒是還在承受範圍內,不過跑完五千米應該也會累得夠嗆。
但是……
為了小夜的培育資源,她拚了!
小夜帶上負重壓力環後,直接在原地跳了跳,它看向自家禦獸師,表示沒有什麼感覺,“墨墨。”
在她的投喂下,小夜已經恢複了龍係寵獸強悍的身體素質,不過還是得緩著點來……秦遙看向施婧,“施教練,合理範圍內的最大負重是多少?”
“一般是20%,”施婧給小夜的負重壓力環調高了比例,“既然又調高了比例,那麼完成之後,我會總共給你加六積分,其他同學能夠做到的話,也是一樣加六積分,不過僅限今天。”
”。得獲可便,程全的定規日每完跑重負的上以及%02帶攜時同獸寵和師獸禦,分積四為分加高最目項步跑的日每,外之天一第訓集了除“,人有所向看她
……分積四
……啊成完能誰這但……核考過通分積十六得獲能就天五十,件條個這到達能都天每果如
。個一有真還裡這,龍墨小和遙秦的身熱始開經已向看們他……啊
”!平公不這“
”!成完鬆輕夠能然當,多們我比哺反的到得夠能!獸寵係龍是的約契她“,夜小向指手一他,生男的胖微型體個是,聲出人有然突
。靜安片一時頓上場操
。眼一了看頭回住不忍也遙秦,牙呲了呲地狠凶夜小
……聖神方何是年少位這
……啊差還我比課化文
。慰欣種有名莫而反,氣生得覺不遙秦,話實說
……的識常缺最是不還但,的低最度程化文是她然雖,三初是都人他其,外之二初是她了除,裡班訓集個這在
。啊事件一的慰欣人讓多這,底墊她給人有
。數次化進和度強的身本獸寵是三;級等力神精師獸禦是二;哺反多更得獲夠能然自,密緊更接連獸寵與,高越能潛,能潛神精的身本師獸禦是一,定決件條個三由度強哺反的得獲師獸禦
。哺反的上質體和命壽在用作到得能才,級十三到達也力神精的身本師獸禦,級高到化進獸寵有要少至,說來般一
。微其乎微說能隻,少很說能不都,哺反的前之這在
……醒覺然自是她算就,係龍是獸寵的遙秦算就,零於近趨限無哺反的到得,級初是都獸寵的有所,師獸禦人新是還都人眾的場在說別更
。零近趨限無是還也那
拿上事賽在獸寵練訓著忙都竟畢,了上習學在力精麼什花沒都後之獸寵完約契三初在分部大生學的場在然雖