黑澤光始終秉持著一個核心觀念：一個真正卓越的偵探，絕不能僅僅是躲在幕後進行邏輯推演的頭腦工作者。他必須擁有一副能夠支撐其深入各種複雜、甚至危險環境追尋真相，並能在危機降臨瞬間進行有效自保乃至保護他人的強健體魄。因此，格鬥與體能訓練，自始至終都是暑期特訓計劃中與智力開發並重的核心組成部分。隨著工藤新一年齡的增長、骨骼的發育和肌肉力量的提升，訓練的強度、複雜度和專業性也在黑澤光的精準把控下，逐年、循序漸進地不斷提升。
此時的工藤新一，已然告別了純粹幼年時期的圓潤與稚嫩，身形如同抽穗的禾苗般開始拉長，顯露出少年特有的清瘦輪廓。然而，在數年係統化、科學化的訓練雕琢下，這份清瘦之下，是流暢而緊實的肌肉線條，它們並非賁張駭人，卻如同獵豹般蘊含著不容小覷的爆發力與耐力，靜靜蟄伏在皮膚之下。
·格鬥術融合：為守護而生的戰鬥智慧
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Ken教練所傳授的，絕非市麵上任何單一的、拘泥於形式的傳統格鬥流派。他所教導的，是一種脫胎於無數實戰檢驗、博采眾家之長、唯一的核心標準就是“實用與效率”的融合格鬥體係。它巧妙地汲取了空手道在短距離內爆發性的剛猛直接與擊破力；融合了柔道中利用對手力量、借力打力的精妙摔投與地麵控製技巧；借鑒了拳擊在步法移動、距離控製和組合擊打上的高效科學性；甚至，還融入了一些經過簡化和安全化處理的、源自軍方或特勤領域的關節反製與快速脫身技巧的精髓。
在每一次汗水揮灑的訓練中，黑澤光都會如同念誦經文般，反複向新一強調幾個最核心的戰鬥原則，這些原則遠重於任何單一的招式：
1.目的至上，明確界限：“新一，你必須永遠清晰地記住，你學習這些技巧的根本目的。”黑澤光在新一每一次出拳或閃避時，都會冷靜地提醒，“作為一名追尋真相的偵探，你的首要目標，絕非是在衝突中擊倒或重創對方，那是執法者或士兵在極端情況下的選擇。你的目標是——在危險迫近時，有能力迅速脫離對方的控製範圍；在被迫近身時，能有效化解擒抱，為自己創造逃脫的空間和時間；在萬不得已時，能短暫控製住局麵，等待救援或尋找轉機。因此，我們學習的重點，在於如何利用杠杆原理破解常見的鎖喉、抱腰；在於如何精準、快速地攻擊人體那些脆弱但通常非致命的神經簇集點或關節，造成短暫的劇痛或麻痹，迫使對方鬆手；在於如何敏銳地觀察並利用周圍一切可用的環境物品——一個垃圾桶、一把椅子、一個牆角——來輔助你乾擾對手，達成脫身的目的。”
2.距離感與控製，移動的藝術：黑澤光極其注重培養新一的“距離感”。“戰鬥的本質，在某種程度上就是對距離的掌控。”他會讓新一在不斷移動中，感受自己手臂、腿腳的有效攻擊範圍，以及對手可能威脅到自己的距離。他教導新一如何在移動中始終保持身體的平衡與重心穩定，如何通過靈活多變的步法（如側滑、環繞、突然進退）來調動對手，破壞其節奏，從而創造出進攻或撤退的最佳時機。
3.心理威懾，不戰而屈人之兵：“很多時候，衝突的勝負在真正動手前就已經決定了。”黑澤光注視著新一的眼睛，試圖將一種沉穩如山嶽的氣質傳遞給他，“當不可避免的衝突降臨，你冷靜得如同冰封湖麵般的眼神，你沉穩得仿佛掌控一切的氣場，以及你在對方率先發動攻擊時，所能做出的那精準、有效且出乎其意料的首輪反擊——這三者結合，往往能對絕大多數臨時起意或經驗不足的襲擊者，造成巨大的心理衝擊和震懾，甚至可能直接瓦解其繼續攻擊的意誌。這，就是心理層麵的‘先手’。”
新一在格鬥領域所展現出的天賦，同樣令人側目。他的神經反應速度極快，身體協調性堪稱卓越，學習複雜的組合動作時，往往隻需要黑澤光演示一兩遍，便能抓住核心要領，模仿得八九不離十。在進行實戰對練時（黑澤光永遠會將自身的力量、速度和反應壓製到與新一當前水平相匹配的程度），新一已經能夠有模有樣地做出有效的格擋、閃避與反擊。偶爾，他甚至能靈光一閃，利用自己相對“矮小”的體型帶來的敏捷優勢，以及黑澤光刻意留出的破綻，如同一條滑溜的遊魚般，鑽過防禦的空隙，成功地給這位深不可測的教練來上一下“意外”的、雖然力度不大但角度刁鑽的打擊，每每於此，他眼中都會閃爍起混合著成就感和狡黠的光芒。
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