國家隊集結之後，第一堂訓練課，裡奇布置的內容很少，強度也不大，多以一種遊戲方式進行。
譬如搶圈、兩人一組合作顛球、多人攻防轉換等等...
特別是搶圈遊戲，已經被裡奇納入其中的關鍵一環。
砰！砰！砰！
皮球流暢迅捷地傳遞，每一次的傳球路徑都無法預判，甚至於在傳球前，中國隊員們都有預先的一種假動作，或是肩膀、或是腰腹都會起到一些迷惑作用。
而且搶圈追球的強度也很大，不是那種在中間慢跑堵角度，而是拚了命地跑，偶爾還會滑鏟。
可即便是如此，碰到球的次數也是屈指可數。
“哇~~”
呂孟凡在一旁看得目瞪口呆，他在俱樂部也會進行搶圈。
但跟國家隊的節奏起碼差了好幾檔，如果放他在球場中，有時候甚至都不出相應的反應。
可球場中，魏來、何超越、向銘等人都能輕鬆應對，甚至於相對笨重的趙磊、程浩然等，儘管不像前麵幾人那樣行雲流水，但也能應付。
“糟了！”
呂孟凡看見趙磊傳給魏來的皮球，這球力道有些小了，搶圈球員已經開始追過去了。
就在此時，魏來猛地向前竄了一步，右腿髖關節朝著右側展開，好似要扣球。
這個動作也令搶圈球員朝著左側打開身體，並伸出腳。
可就在此時，魏來腳腕一翻，一個撥球的動作，不僅將皮球傳過去了，還被穿襠了。
“我焯啊！”
千禧哀嚎著躺下來。
媽的！
被人穿襠了，還等再加一輪。
其他人則是忍俊不禁，發出愉快的笑聲。
隊員們訓練時，教練組成員們穿梭於其中，不斷在便簽上寫寫畫畫，好似在記錄著某些數據，
裡奇站在球場的角落位置，一手夾著雪茄，另一隻手揣進褲兜裡。
他的眼睛在魏來、何超越以及向銘當中遊弋、
不得不說，這三名球員都是在西甲效力，技術風格上更加的細膩。
當然這種細膩，不僅僅體現在技術，還有就是那種穩健的傳遞選擇上。
裴樂的技術也足夠出眾，但在觀察方麵還是差了一些。
而且傳遞過程中，一旦節奏紊亂，所有人都會進入到一種快速且平緩的一腳傳遞模式。
不是一個人的兜底，而是所有人都在進行相應的，彼此互相配合。
看到這裡，裡奇嘴角微微勾起，露出一絲滿意的笑容。
看著時間差不多，裡奇拿起脖子上的哨子，猛地吹了一下。
嗶！
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助理教練們聞聲開始忙活起來，各自分配任務。
“後衛組集合，訓練協同防守！”
“前鋒組到這裡來！”
“中場組過來！”
眾人各司其職，開始拉著自己的隊員們進行單項訓練。
前鋒組的訓練是跑動路線。
在進攻路線上，插上一些旗幟代表著對方防守球員，三名球員一組，形成三角站位，打出傳球、塞球、做球、跟進、前插，總共五個步驟的環節。
而在過程中，哨聲也會突然響起，這代表著跑動路線的變化，球員們需要按照哨聲，自主進行判斷，互相配合，短時間調整出下一步的進攻路線。
....
中場組的訓練是轉移。
但不是那種左右轉移，而是配合哨聲，或前或後，快速地銜接。
其中還有要求擺脫的過程，並在中間專門有教練前來施壓。
邊線上，還會有教練專門舉不同顏色的牌子，球員們在傳球過程完畢之後，必須要說出相應的顏色。
這是訓練觀察的一環，裡奇的要求是，中場球員在接球前後，不需要不少於兩次的觀察。
.....
後衛組的訓練則是樸實無華。
四名球員站成一排，在他們前方分別有三名球員，對應各個縫隙，充當進攻威脅點。
而當皮球傳遞到某個點時，相應位置的後衛需要快速逼近，其他人則是迅速靠攏，壓縮距離，防止塞球的出現。
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