清晨的陽光穿透薄霧，像細碎的金箔灑在枯葉市的海岸線上，將正輝燈塔的白色塔身染成了溫暖的金色，連帶著周圍的草地、小河都鍍上了一層柔光。小智一行人並沒有急於離開，而是決定在燈塔附近停留幾天——小霞說要趁這段時間讓可達鴨多熟悉水係環境，小藍則想跟著正輝學習寶可夢生態觀察，而小智更有自己的打算：經過與巨大快龍的相遇，他清楚地意識到，隻有讓夥伴們變得更強，才能在接下來的旅行中更好地守護彼此。
訓練地點選在燈塔後方一片開闊的草地，草地緊鄰蜿蜒的小河，河水清澈見底，岸邊長滿了翠綠的蘆葦，既方便水係寶可夢活動，又能給其他寶可夢足夠的戰鬥空間。每天天剛亮，小智就帶著夥伴們來到這裡，小霞和小藍也總會準時出現，一個抱著膝蓋坐在河邊當“裁判”，一個拿著筆記本記錄寶可夢的訓練狀態。
“好了，今天的特訓開始啦！”小智雙手叉腰，目光掃過眼前的寶可夢們，語氣充滿乾勁，“皮卡丘，你和比比鳥先進行速度訓練，比比鳥用高速移動繞著草地飛行，皮卡丘用電光一閃跟上，咱們要把反應速度再提一提！”
“皮卡皮卡！”皮卡丘立刻站直身體，尾巴尖泛起淡淡的電光，興奮地朝著比比鳥揮了揮小爪子。比比鳥展開翅膀，發出一聲清脆的鳴叫，翅膀扇動間帶起一陣微風，瞬間化作一道棕色殘影，朝著草地邊緣飛去。皮卡丘也不甘示弱，身體化作黃色閃電，緊緊跟在比比鳥身後，兩道身影在草地上穿梭，卷起陣陣草屑，陽光灑在它們身上，像是兩道流動的光。
“哇，皮卡丘的速度比之前快多了！”小藍趴在筆記本上，筆尖飛快地滑動，“比比鳥的轉向也更靈活了，看來這段時間的訓練很有效果！”小霞則從口袋裡掏出一顆藍莓，一邊吃一邊點頭：“算你們有點進步，不過要是遇到真正厲害的對手，這點速度可不夠看哦！”嘴上說著嫌棄的話，眼神裡卻藏不住讚賞。
另一邊，小智指著小河的方向，對傑尼龜和剛收服的大鉗蟹說：“傑尼龜，大鉗蟹，你們去河裡練水係技能！傑尼龜用水槍打河麵上的落葉，大鉗蟹用泡泡光線配合，咱們要練到百發百中！”
傑尼龜抱著腦袋，邁著圓滾滾的小短腿跑到河邊，“噗通”一聲跳進水裡，濺起一串晶瑩的水花。它深吸一口氣，對準河麵上漂浮的一片楓葉，嘴裡噴出一道細小的水流，精準擊中楓葉的葉柄，楓葉瞬間翻轉著漂向遠方。大鉗蟹揮舞著巨大的鉗子，小心翼翼地跳進河裡，生怕自己笨拙的動作打翻周圍的石頭。它對著另一片銀杏葉，噴出一串晶瑩的泡泡，泡泡正好將葉子包裹住，帶著它緩緩上浮，像一個透明的小搖籃。
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“傑尼龜還是這麼厲害！”小霞忍不住喊道，“大鉗蟹也不錯，比剛收服的時候靈活多了！”小藍笑著補充：“大鉗蟹的泡泡光線控製得越來越穩了，看來它很適應和傑尼龜配合呢！”兩個小家夥聽到誇獎，乾勁更足了，河麵上不時響起“傑尼”“鉗蟹”的叫聲，充滿了活力。
小火龍則被小智安排了力量訓練，它站在一塊磨盤大的石頭前，小臉上滿是認真，嘴裡凝聚著火焰，準備使用火花技能。“小火龍，試著慢慢提升火焰的威力，不用急，咱們一步一步來！”小智在一旁鼓勵道。小火龍點點頭，身體微微前傾，嘴裡先噴出一串細小的火星，落在石頭上發出“滋滋”聲。它不斷調整呼吸，火星漸漸變成小火苗，火焰的顏色也從橘紅色變成深紅色，石頭表麵被烤得微微發黑，甚至泛起了一絲焦痕。
“小火龍的火焰溫度在上升！”小藍眼睛發亮，“之前它的火花隻能在石頭上留下一點痕跡，現在都能烤焦石頭了！”小霞也放下手裡的零食，站起身走到小火龍身邊，蹲下來摸了摸它的腦袋：“不錯不錯，再接再厲，爭取早點能使出更厲害的火焰技能！”小火龍被誇得尾巴尖的火焰都亮了幾分，更賣力地練習起來。
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