晨光，第七縷。
赤岩城廢墟上的清晨，在經曆過“星塵散儘、靈雨澤世、飛升疑雲、逆行斷途、靈膳新紀”這一連串足以載入東荒乃至飛鵬大陸史冊的驚天劇變後，終於迎來了第七個相對“平靜”的日出。
平靜，是相對的。
天空依舊澄澈，陽光溫暖卻不熾烈。廢墟間，那些在靈雨滋養下頑強生長的新綠，已從最初的嫩芽，舒展成片片生機勃勃的綠葉，雖然依舊矮小，卻已連成一片片斑駁的綠色地毯，覆蓋了最觸目驚心的焦黑。空氣中殘留的靈雨清新與新生草木氣息，與窩棚區嫋嫋升起的炊煙、烹煮食物的樸素香氣交織，構成了一種劫後餘生、重建家園所特有的、充滿希望與煙火氣的複雜味道。
聚居地的規模比幾天前又擴大了一圈。在夏清薇有條不紊的統籌和赤練風風火火的指揮下，清理廢墟、收集物資、搭建窩棚、規劃道路、設立固定取水點（靈雨水窪）和“膳房”的工作，以驚人的效率推進著。近萬幸存者，無論原本是修士還是凡人，無論傷勢輕重，此刻都找到了自己的位置，投入了這場與天爭命、重建家園的“戰役”中。秩序井然，人心凝聚，一種名為“希望”的堅韌力量，在這片土地上深深紮根。
靜室雨棚旁，那塊相對平整、被特意清理出來的空地上，今天顯得格外“熱鬨”。
赤練紮著袖子，腰間係著那條看不出原本顏色的圍裙，頭發用一根燒火棍（臨時充當發簪）隨意綰起，臉上沾著煙灰和油漬，正站在一個用石塊新壘砌的、更大的灶台前，雙手叉腰，如同指揮千軍萬馬的將軍，對著圍繞在灶台旁的十幾個人——有年輕的靈膳師學徒，有手腳麻利的婦人，甚至還有兩個對烹飪感興趣、傷勢已無大礙的衛兵——進行“戰前動員”。
“都聽好了！今天這場‘信念靈膳’——‘愛心滋補十全大補野菜粥’的首次規模化嘗試，是咱們‘混沌食道’在東荒重建紀元、‘靈膳新紀’第一章的‘史詩級開場CG’！是檢驗咱們前幾天‘理論研討’成果的‘實戰演習’！更是決定咱們接下來能不能把‘意念入膳’、‘情感調味’這條路子走通、走寬的‘關鍵一仗’！”
赤練的聲音洪亮，充滿感染力，儘管她眼眶下還帶著明顯的黑眼圈，顯示著連日操勞的疲憊。“食材，是咱們在靈雨滋潤下找到的最新鮮、陸羽親自‘鑒定’過、確認無毒且蘊含微弱生機的十二種野菜和三種可食用菌菇！水，是咱們收集儲存的、最後一批高品質靈雨水！灶，是老娘親自設計、參考了混沌鼎某些‘玄學結構’（其實是她瞎琢磨的）搭建的‘聚能回環灶’，據說能更好地‘鎖住’食物精華和……呃，‘意念’？”
她頓了頓，指著灶台下特意留出的、可以均勻受火的特殊結構，以及灶台邊緣她用木炭畫上去的一些歪歪扭扭、看似隨意、實則暗合某種粗淺能量流轉規律的紋路。“火候，要穩！要勻！要像對待初戀一樣溫柔持久，不能忽冷忽熱，更不能‘急火攻心’、‘一鍋亂燉’！至於最重要的‘信念’和‘情感’……”
她目光掃過眾人，神情變得無比嚴肅：“咱們煮這鍋粥，不是為了填飽肚子那麼簡單！是要用咱們的心意，去‘加持’它，去‘祝福’它，讓這鍋粥，真正變成能幫助重傷員更快恢複、幫助體弱者增強體力、幫助所有人更好適應這新生環境的‘希望之粥’！所以，在烹煮的每一個環節——洗菜、切菜、下鍋、攪拌、控製火候——你們心裡都要默念，不，是要‘呐喊’出你們的願望！‘快點好起來’、‘更有力氣’、‘傷口愈合’、‘精神煥發’！要把你們對同伴的關心，對未來的期盼，對陸羽大人的感激，對所有幫助過你們的人的謝意，都‘融’進去！這聽起來很‘玄學’，但在咱們這兒，在臭小子那‘心火烹世’的示範下，這就是‘科學’！是‘高維烹飪學’、‘情感能量動力學’！懂了嗎？”
“懂了！赤練大人！”眾人齊聲回應，雖然有些人臉上還帶著將信將疑，但更多的是一種躍躍欲試的興奮和鄭重。在經曆了“心火”救世、信念彙聚這些不可思議的事情後，再“玄”的理論，他們也願意嘗試。
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