我其實也不是非要這段時間作畫才能畫得好，您既然說了，那我肯定照做。”要是換做之前，方言這麼說，他肯定說自己身體自己清楚，然後壓根不聽醫生的，但是方言這會兒說了後，他就一點不反駁，還要證明自己能辦到。
所以，華夏人總是喜歡折中這句話是一點沒錯。
“第二，作畫的節奏要改。”方言又豎起第二根手指，“您一站就是一天，一坐就是半宿，久坐傷肉，久立傷骨，久視傷血。以後每作畫一個時辰，必須停筆，起身緩步走十分鐘，按揉內關、太溪兩個穴位，各三十六下，閉眼調息，把散出去的神收回來。登黃山那樣的硬撐，往後絕不能再有，爬坡上坎，走三步歇一步，別拿身子賭意氣，更別跟年輕人比快慢。”
李可染點點頭：
“沒問題，就是這個穴位您得教教我在啥地方。”
方言說道：
“這個自然，待會兒我就教您。”
“行，那您說第三是什麼？”李可染說道。
方言說道：
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“第三，我給您開個方子，您必須按時服用。煙能少抽就少抽。煙草辛溫燥烈，最耗肺陰肝陰，您這身子本就陰虧，等於往火裡添柴，再好的方子也抵不住這麼耗。”
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